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炒三色蔬怎么做好吃

炒三色蔬怎么做好吃
步骤:1.茭白洗净,切滚刀块,紫甘蓝洗净切段,青椒去蒂去籽,切小块,姜蒜切末;2.锅内放入适量油,油温烧至6成热,放入茭白炒至断生,加入姜蒜末炒香,放入紫甘蓝、青椒翻炒均匀;3.加盐半勺、尖椒半勺翻炒均匀。

宣木瓜的食用方法

宣木瓜的食用方法
宣木瓜是一种营养丰富的水果,是一种药用价值特别高的水果,食用方法也多种多样。可以直接吃,也可以做萱木瓜汤,蜂蜜木瓜糊,宣木瓜酒,木瓜茶。制作方法也都特别简单,今天教大家这几种萱木瓜的吃法。

金蒜大鸡腿的做法

金蒜大鸡腿的做法
鸡腿划上几刀,锅中油热放入鸡腿,煎至两面金黄捞出备用;锅中放入整瓣的大蒜,煸炒蒜至微微焦黄后盛出备用;放入鸡腿、花椒、生抽、老抽、800ml热水,盖锅盖中小火煮15分钟;放入金蒜,继续煮15分钟,加入适量盐后出锅,撒上些许葱花即可。

上班族吃什么好呢,办公室就餐5点建议

上班族吃什么好呢,办公室就餐5点建议
上班族在饮食方面需要注意的方式就是多吃蔬菜少吃肉,肉类的脂肪确实是比较多。在蔬菜和水果中含有多种的维生素,对于身体补充能量都有着非常不错的好处,如果喜欢吃肉可以适当的吃鱼肉,因为鱼肉中不含有脂肪酸的含量情况,可以适当的摄入,具有着不错的抗氧化作用。

麻辣豆腐怎么做

麻辣豆腐怎么做
豆腐切成2厘米左右方块,牛肉切末;锅中加入适量水烧开,放入豆腐,加入盐1勺,煮1分钟,捞出沥干水分备用;锅中加入油烧至7成热,放入小米椒、花椒炒出香味,放入牛肉末炒熟;加入豆瓣酱炒出红油后,加入适量水烧开,放入豆腐煮5分钟。

年年有余鲈鱼做法

年年有余鲈鱼做法
年年有余鲈鱼做法在过节的时候,家中来客人需要备上几道硬菜,而今天给大家带来的就是寓意着年年有余的鲈鱼的做法。1. 准备一条鲈鱼放入大碗中,并加入葱段,姜片,料酒,进行揉搓腌制十五分钟。

手撕包菜怎么做才好吃

手撕包菜怎么做才好吃
手撕包菜是汉族名菜,色香味俱全,是属于湘菜系。味道比较麻辣鲜香,吃起来爽脆清甜,非常的开胃,增食欲。

茶树菇烧排骨的做法

茶树菇烧排骨的做法
茶树菇烧排骨是非常不错的美味食物,在制作的时候可以先准备猪小排,胡萝卜以及茶树菇辅料,可以准备食盐,枸杞,姜片等多种。然后再根据个人的口味适当的放入盐,鸡精等。首先要购买一块新鲜的排骨,把排骨放在清水里面浸泡半个小时左右,把里面的血水都泡干净。

手工鱼丸-好吃的家常做法

手工鱼丸-好吃的家常做法
鱼丸是一种很好吃的很美味的配菜食物,很多家庭都比较喜欢吃,那么鱼丸的做法是怎样的呢,大家一起来学习学习吧。

火烧云吐司的做法

火烧云吐司的做法
步骤:1.蛋白和蛋黄分离,先将蛋白加糖,打发为硬性发泡状态;2.将打发好的蛋白均匀涂抹于土司表面,蛋白中间挖坑,将蛋黄妥妥放进坑中;3.烤箱140度预热,烤13-15分钟即可。
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