红烧茄子的家常做法是什么
2019-07-19 11:20:11 匠子生活
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那些坚果对身体最好
适当的吃坚果对身体好，其中栗子，开心果，榛子，松子等等都对人体有不错的效果。而栗子中含有大量的营养成分，像蛋白质，淀粉，碳水化合物等等。不仅仅能够补充身体所需要的营养物质，还能够适当的缓解身体不适，对骨质疏松，浑身乏力也有不错的预防效果。
掌握减油烹调小技巧
烹调减油的小技巧有很多，我们可以使用一个带刻度的油壶，每次使用多少油心里面都有数，正常情况下每人每天用油量不超过25~30克，这样每次倒油的时候心里面有数就不会一次倒太多。平时也可以尽量吃些凉拌的菜，毕竟凉拌的菜烹调的时候不用放太多油味道口感也都很好。
预防焦虑症饮食方法
人在情绪比较低落的时候就会感觉到焦虑心情烦躁，这是人的身体内分泌系统和心情都出现了问题，才会导致这样平时可以通过饮食调整。感觉情绪不是特别好，有些焦虑的时候平时的饮食可以多加一些南瓜，樱桃，香蕉，蓝莓，西红柿，红辣椒，西瓜等。
青蟹直接蒸可以吗有营养吗
9月份10月份正是吃螃蟹的时候，不过对于大众来说，在平时的生活中，他们在挑选螃蟹的时候，也会根据自己的口感另外青螃蟹在现实生活中比较常见它属于螃蟹当中的一种，不仅仅味道鲜美，里面也含有丰富的营养成分，像蛋白质、矿物质、微量元素等等。
手工鱼丸-好吃的家常做法
鱼丸是我们生活中常见的一种加工
，味道滑嫩无比，但很多人都不知道的是手工鱼丸除了涮火锅之外，还能用来搭配其他食材做出很多种的
，其中最为简单就是一道炸鱼丸，这也是懒人必会的一种做法。
红糖没有过期但有点酸是什么原因
红糖没有过期但是有点发酸，可能是在储存的过程中容器里面进入了水分发生了氧化现象，那么乳酸菌就会在容器里面滋生会导致红糖分解成为葡萄糖和乳糖，导致它出现有机酸会带有一点酸味。如果红糖出现酸味儿，为了避免吃了以后出现腹泻的现象，最好还是丢掉，不要再吃了。
秋葵灯笼的做法
秋葵是一种营养价值丰富的食物，一般都是作为凉拌菜出现在餐桌上，因为有黏腻的口感，导致很多小朋友都不爱吃，今天给大家带来的这道秋葵灯笼，外形可爱能够增加小朋友的食欲，快来看看它的做法吧。
棉花糖吐司的做法
步骤：1.将草莓酱抹匀在吐司上；2.然后放上棉花糖；3.接着放入烤箱180度，至棉花糖上色取出；4.最后淋上巧克力酱。
新手做蛋糕详细步骤
新手做蛋糕的方法如下，首先将鸡蛋，白蛋以及蜂蜜放入打蛋盆中，然后用打蛋器快速打发到定型，如果没有打蛋器的话，也可以用筷子朝着一个方向不停转动。打发之后，再往打发的蛋液中加入适量过筛后的低筋面粉搅拌均匀。
炒豆腐丁的做法
步骤：1.豆腐洗净切块，捞出沥干水分；2.锅中放入适量油，放入豆腐丁，煎至一面金黄后翻煎另一面，直到四面都变色后放入豆瓣酱半勺炒出红油，炒匀后中火煮2分钟；3.汤汁收干后放入鸡精半勺炒匀，装盘撒上葱花即可。
