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2019-07-22 10:22:04 匠子生活
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如何让食材变形
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香锅莲藕五花肉的做法
步骤:1.加工食材,切断切片;2.锅中放入少量油,油温烧至5成热,放入五花肉和豆瓣酱1勺,炒出红油。再放入调料翻炒均匀;3.放入佐料翻炒出锅即可。
孕妇怎样可以改善便秘
孕妇在怀孕期间,如果出现便秘的情况,首先应该补充足够的膳食纤维和水分。通常情况下,这种方式是首选治疗方式。因为这样的话,能够增加大便的体积,提高大便的含水量,让大便变得更加的松软,从而刺激肠胃蠕动,让大便能够更加容易的排出去。
大虾面的做法
1. 鲜虾去虾须,开背去虾线洗净,蒜切末,白菜切丝。2.油温烧至5成热,爆香蒜末,放入白菜炒至断生。3.放入高汤、鲜虾煮沸,放入拉面煮至断生,加入盐半勺、生抽半勺盛出,撒上葱花即可。
辣牛肉汤的做法
1牛肉洗净切片,蘑菇切片,洋葱切块,姜蒜切末,小葱切葱花;蘑菇、绿豆芽依次放入水中焯熟,捞出沥干;碗中放入蒜末、韩式辣酱2勺、生抽2勺、胡椒粉1克、香油1勺,放入蘑菇、绿豆芽拌匀。
腐竹营养价值与功效有哪些
腐竹是一种传统工艺制作的豆制品,制作腐竹的主要原料是大豆,因此腐竹里面含有大豆的。多种营养物质,比如钙,铁锌等微量元素含量都比较高,能够促进骨骼生长,有对于中老年来来说能够有效的预防骨质疏松,我们平时吃的腐竹大多都是。
土豆炖豆角的做法
步骤:1. 土豆洗净切块,豆角择洗干净切段,姜切片,蒜切片;2. 锅中油温6成热,爆香姜蒜片,加豆角炒至变色,放土豆块,生抽、老抽、清水大火煮开转小火炖20分钟;3. 汤汁快收干时放盐、鸡精调味即可。
鱼头豆腐汤的做法
步骤:鱼头用盐、料酒、姜、葱汁腌制10分钟,豆腐切块;锅内油温烧至七成热,将鱼两面各煎2分钟;转大火放入白酒、清水,烧开后撇去浮沫,放入生姜、豆腐块煮10分钟至汤色逐渐变为浓白色;放入盐等调料,撒上葱花即可。
玛格丽特的做法
步骤:1、黄油室温软化后,加入糖和盐打发变白;2、蛋黄过筛,低粉、玉米淀粉过筛拌匀,手揉成团;3、包保鲜膜冰箱冷藏1小时,取出分成若干份,揉成小圆球,用大拇指按扁,170度20分钟。
总是吃太咸的食物易引发水肿吗
总是吃太咸的食物会引发水肿的,可能在生活中每个小伙伴的体质是不一样的,而我们要是总是吃的特别的咸盐摄入特别多,会对心脏负荷造成影响,一旦心脏负荷造成影响之后会出现腿部浮肿的情况,此刻人们在生活中没有及时的调整盐的摄入量,可能还会导致身体的其他部位出现水肿的可能。