怎样做沙拉蔬菜
2019-06-19 21:26:50 匠子生活
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肾虚或者肾亏的时候，可以利用一些食物来达到滋阴补肾的效果，才能够让身体变得更加健康，鲈鱼其实能够有着很好的补肾健脾的效果，同时还能够达到益筋骨的作用，在吃的时候方法也非常简单，可以选择清蒸也可以选择红烧。
吃西红柿能不能减肥
小伙伴们在日常的生活当中，适当的吃西红柿是辅助减肥的。毕竟西红柿里面含有大量的膳食纤维，吃了以后，可以有效的提升饱腹感，并且还有助于消化，同时能够快速的代谢体内的脂肪，对减肥有一定的帮助。
可乐鸡翅的做法
步骤：1.鸡翅洗净两面各划两刀；2.锅中水沸放姜、鸡翅煮沸捞出；3.锅中油温6成热，小火煎至鸡翅两面金黄，放姜、干辣椒、桂皮，倒入可乐、料酒、生抽1拌匀后煮开，换小火煮至汤汁浓稠即可装盘。
这才是红烧猪蹄最好吃的做法
红烧猪蹄在制作过程中，想要好吃必须要注意每个步骤的烹饪方法。由于猪蹄这种食材腥膻味比较重，所以在烹饪之前，前期的处理十分重要。
香菇炒肉的做法
小伙伴们在现实生活中，想要借助香菇炒肉的话，首先我们需要准备香菇，猪肉，洋葱，青椒，小米椒等等。当一切都准备就绪之后，首先需要将肉切片放生抽，老抽进行腌制之后，我们再放入一定量的淀粉，搅拌均匀放到一边备用。此时的香菇清洗干净，切成薄片，水开之后放入香菇，适当的进行焯水。
新疆玻璃脆葡萄好不好吃
秋季其实拥有众多的蔬菜水果，一旦这些蔬菜水果上市之后，就会受到众人的哄抢。而新疆的玻璃脆葡萄，可能有些小伙伴听过，也有一些小伙伴并没有听过。通常情况下，听过的小伙伴，他们只要品尝过新疆玻璃脆葡萄，就会发现这类葡萄是特别好吃的。
香煎土豆饼的做法
1、土豆去皮；2、擦成丝到水里；3、加1勺孜然、1勺咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味；4、再加入面粉；5、拌成均匀的糊状；6、热锅加一小勺油；7、摊入适量的面糊晃匀；8、中火加热3分钟；9、翻转一面，继续加热3分钟；10、土豆饼金黄熟透就可以了。
西兰花怎么做好吃
步骤：1.西兰花洗净，切小朵。洋葱半个切丁、西红柿半个切丁；2.锅中放入适量水烧开，放入菜花焯水1分钟，捞出沥干；3.锅内放入适量油，油温烧至6成热，放入洋葱炒软，加入西红柿翻炒均匀。
夏天腹泻别大意，合理饮食养肠胃
夏天的时候天气比较炎热，相对来说人的肠胃是处在比较脆弱的时候，所以夏天的时候需要特别注意合理饮食，尤其不要吃太过于寒凉的食物，对于辛辣刺激的食物也尽量少吃
白萝卜干贝粥的做法
步骤：1.大米洗净，在清水中浸泡30分钟，干贝洗净放在清水中浸泡5分钟；2.锅中放入清水，大火烧开，期间不定时搅拌，防止糊锅；3.将白萝卜块、干贝放入锅中搅匀，调入盐1勺搅匀，撒上葱花即可。
