凉拌香椿豆腐的做法
2019-06-19 21:24:55 匠子生活
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火爆肥肠的做法
先将煮好的肥肠切成小段,然后锅中热油,放入青花椒、豆瓣酱、蒜片、姜片、大葱炒香。接着放入肥肠,大火爆炒,放入少许白糖和酱油,适量孜然粉和干辣椒 ,直至肥肠表皮有些许焦脆感,放入青椒段,再翻炒片刻即可。
芦笋虾仁的做法
步骤:1.虾仁洗净,放入生抽半勺、料酒半勺拌匀腌制10分钟,芦笋洗净切段,姜1块切末,蒜2瓣切末;2.将芦笋汆烫至断生后捞出;3.将腌好的虾仁,炒至虾仁变色,放入芦笋继续翻炒,最后放入佐料翻炒均匀即可。
为什么吃不对晚上的睡眠质量也不会太好
晚餐吃什么,吃多少?在很大程度上影响了睡眠质量。如果真的不对,睡眠质量会比较差,因为晚饭以后人的活动量都比较少,如果一次吃了太多的晚餐,肠胃的负担加重睡觉的时候也会感觉到很不舒服,这就影响了睡眠质量。而且晚餐的时候,如果吃了过于油腻的食物,也会导致肠胃的负担加重。
正宗酸菜鱼做法
酸菜鱼主要是以草鱼为主料,然后配上泡菜等辅料煮制而成,其口味偏酸微辣,非常美味可口,是如今很多年轻人都喜爱的
,并且营养也十分的充足,特别适合秋冬季节来上一盘,下面就给大家详细介绍一下正宗酸菜鱼的做法。
螃蟹怎么煮好吃又简单
小伙伴们在生活中,煮螃蟹的时候,我们首先需要将螃蟹买回来。一般情况下,刚买回的螃蟹应该将它放到桶里面或者是盆里面充分的爬行,这样的话,可以让它变得更加的干净,为后面的刷洗螃蟹做好充分的准备。其实螃蟹在淤泥当中生长而成的,体内有一定的毒素。适当的爬行对人们食用螃蟹有一定的帮助。
炖汤面的做法
步骤:1、排骨焯水备用,舀出备用,放入大葱老姜,放入备用的排骨,炖煮三十分钟,舀出备用。2、水煮沸放面,煮好面捞出,倒入熬好的骨头汤。
泡椒黄辣丁鱼的做法
先将黄辣丁洗净,放姜、盐、胡椒粉、料酒腌制5分钟;然后油温6成热,炒匀姜葱蒜、泡姜、泡姜、花椒、豆瓣酱,加适清水、生抽、老抽、白糖大火煮沸,放黄辣丁小火煮5分钟,调盐、鸡精即可。
柠檬泡水是连皮一起泡吗
柠檬泡水是连皮一起泡的,虽说柠檬作为非常常见的水果之一,吃的方法比较多,一般利用柠檬泡水喝比较常见,毕竟柠檬泡水之后喝口感比较好,酸酸甜甜,味道不错,而我们在利用柠檬泡水时需要连皮一起泡,这样才能够拥有丰富的营养价值并且能够起到更好的效果。
夏天锻炼消耗会比较大吗
相比较于冬天夏天锻炼身体的时候,消耗并没有冬天大,因为冬天天气特别的寒冷,进行相同运动量的时候,寒冷的冬天所消耗的热量要比炎热的夏天所消耗的热量多的多,因此小伙伴们想要减肥时应该选择冬天,可能很多小伙伴在寒冷的冬天,每天坚持40分钟的运动是比较困难的。