四大饮食原则帮助你提神
2022-10-10 12:30:29 匠子生活
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豆瓣鸡的做法
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鹌鹑蛋红烧肉的做法
步骤:1.鹌鹑蛋沸水煮5分钟捞出剥壳,五花肉焯水10分钟后切块;2.锅中油温7成热,煸炒五花肉至金黄,加入鹌鹑蛋翻炒至微焦后捞出,加生抽、冰糖、香料等翻炒,加清水、老抽煮开后倒入炖锅煮25分钟。
紫菜包饭的做法
步骤:1.鸡蛋打散,摊成蛋饼。2.黄瓜、胡萝卜、蛋饼、火腿切丝。3.米饭趁热加入适量的醋,糖,盐拌匀。4.取竹帘,放上一片烤紫菜,放上米饭压实,铺上黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,火腿条,肉松,挤上沙拉酱。5.将竹帘卷起。