煮锅鱼片汤来驱寒 这样制作更美味
2022-10-02 19:13:36 匠子生活
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黄花菜浸泡45分钟至90分钟最好,食用黄花菜的禁忌是不可多吃。我们会经常听到一句俚语叫做黄花菜都凉了,可能很多人都经常听到黄花菜这个名字,却不知道黄花菜是什么,更不知道黄花菜应该怎样制作。
红豆薏米牛奶汤的做法
步骤:1.将薏米、红豆浸泡4小时以上;2.小火焖煮40分钟;3.锅中放入红枣和冰糖继续煮20分钟;4.关火后倒入牛奶搅拌均匀。
开胃回锅肉的做法
把带皮后腿肉下锅煮至7分熟,放凉后切片;洋葱、青红椒切大块、葱、姜切丝;将肉倒入锅中煎炒出油,放入葱姜爆香;再倒入豆瓣酱炒出香味,最后倒入洋葱、青红椒翻炒,加入料酒、糖、盐翻炒一会儿即可。
味精、鸡精会致癌吗
味精鸡精里面没有致癌物。味精的大部分成分都是谷氨酸钠,这种物质是从大米里面提取出来的,鸡精是从味精的基础上又添加了一些其他的调味料调和出来的产品,这两种都不具有致癌性,但是由于谷氨酸钠使用过量会导致身体的收入过多,就会诱发高血压增加肾脏负担的问题。
鱼汤的做法
白萝卜去皮洗净,切细丝;鲫鱼洗净,在鱼身两面各划2刀;香葱洗净切段,生姜洗净切片,腌制15分钟;把鲫鱼煎至两面略呈黄褐色,再加入调料用小火煮至水开后再煮10分钟,放入精盐、味精,取出葱段即可。
花生米配什么菜好吃
平时我们可以利用花生米配茴香。不得不说,茴香菜其实作为美味可口的一种菜,只是很多小伙伴对于它的香味,觉得有点接受不了,但是它里面却含有丰富的营养成分。要是利用回香菜跟花生米搭配在一起的话,不仅营养而且还健康,其实是下酒的一道好菜。
木瓜骨头汤的做法
步骤:1.猪筒骨放入清水中浸泡30分钟;2.木瓜对半切开,去皮、去木瓜子;3.锅中放入适量清水,放入猪筒骨、姜片、料酒,撇去浮沫,煮至变色后捞出;4.锅中放入原料,加适量清水,开大火煮沸后转小火煲2小时放盐即可。
黑米和紫米哪个更能减肥
黑米和紫米都能达到减肥的目的,但减肥的效果各有不同,因为这两者之间没有任何的可比性,在生活中我们所说的黑米和紫米是非常常见的粗粮,目前黑米和紫米的烹饪方式比较多,部分小伙伴在生活中直接将黑米和紫米蒸着吃,可能它们跟大米相对比的话,黑米和紫米饭中的热量偏低。
吃中药不能吃什么,可以喝咖啡吗
临床上经常有人会问大夫在吃中药的时候会有什么需要进口的,其实在吃中药的时候讲究饮食基金是非常重要,不可以喝咖啡。因为咖啡本身就会影响到药物的吸收,咖啡面含有一定的咖啡因,还会影响到身体的健康,不能够长时间喝咖啡。
生活的黑色食品推荐
生活中常见的黑色食物有黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳,黑枣,桑葚等。马上就要进入冬季,可以多吃一些黑色食物,补肾养气调节身体机能。尤其是冬天的气候比较寒冷,多吃黑色食物能够提高身体的抵抗力。