咸蛋为何多用鸭蛋去制作呢?
2022-10-02 09:38:18 匠子生活
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蔬果如何搭配让营养加倍
早餐蔬菜和水果都要吃。蔬菜和水果可以在晚上把它洗净切好,放在冰箱保鲜袋存好,早上就可以吃啦。当然冬天天气寒冷,可以炖和蒸的方法。
辣炒田螺的做法
1、田螺洗净加盐,食用油搅匀后浸泡3小时,换清水再浸泡1小时;2、锅中油温5成热,放豆瓣酱炒出红油,加花椒、蒜姜葱、干辣椒炒匀;3、倒田螺、生抽、鸡精、啤酒、辣椒面大火炒匀盛出撒上葱花即可。
西兰花怎么炒才好吃
1.西兰花焯水时间不宜过长,焯水时间一般在3分钟左右,7成熟的时候最佳。2.提早备好爆炒所需要的食材,油锅爆香以后倒入西兰花,3.倒入西兰花以后快速翻炒,不加水,焯水后的西兰花很容易熟,4.西兰花宜清淡,调料越少越好吃,放盐即可。
元气燕麦杯的做法
步骤:香蕉去皮切片后放入碗中捣碎,加入蜂蜜搅拌均匀。分两次倒入燕麦搅拌均匀。模具周围、底部刷上一层油,放入燕麦糊,做成杯子状。放入烤箱中,170度烤25分钟。倒入酸奶,点缀上水果即可。
鸡腿的新吃法,加1瓶可乐这样做,酱香浓郁,好吃极了
可乐鸡翅相信大家都有吃过,那可乐鸡腿你吃过没有?说到鸡腿呢,相信大家都经常吃,尤其是小时候,家里有鸡腿肯定就是小孩子的。鸡腿的肉质跟鸡翅差不多,由于都是长期运动的肢体,
香椿都有哪些吃法
香椿不仅具有特殊的浓烈香气,而且其中含有丰富的对人体有益的营养元素,比如维生素C以及类胡萝卜素等,因此成为很多人春季里餐桌上不可或缺的主角之一,香椿常见的吃法有香椿炒鸡蛋、香椿炒虾仁等。
处吃什么食物增肥最快
到了处暑节气表示夏天已经结束,慢慢进入秋季,秋季滋补也可以,从处暑以后开始因为秋天的气温,相对来说已经比较凉爽,人的食欲会有所提高,需要增肥的朋友,这个时候可以吃一些营养比较高的食物,比如老鸭,各种坚果,银耳莲藕等。
奥尔良排骨
姜、葱切片,排骨浸入冷水中,泡出血水;排骨中加入奥尔良腌制粉、老抽,少许清水抓匀,腌制1小时;电饭煲内刷一层油,垫上葱片、姜片,铺上排骨;加少量料酒和水,按煮饭键30分钟,再焖20分钟;撒点白芝麻,肉质酥烂,可以轻松脱骨。
生蚝粥的做法 又简单又美味
生蚝对于男人来说,可以养精益肾,对女人更是有美容养颜,滋阴补血的功效。在平常的时候可以做一些生蚝粥来吃,做法简单又非常的美味。
食管癌推荐食材
通常情况下,食管癌患者可以吃一些相对清淡,比较容易消化,而且具备营养成分的食物。不得不说小伙伴们出现食管癌之后,肠胃功能的蠕动情况在大幅度的降低。这时候会出现营养不良,消化不良等等问题。因此在这样的情况下,建议小伙伴们多吃一些比较容易消化的食物。