五类人不宜生吃大蒜
2022-09-30 14:21:44 匠子生活
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先将蒜、姜切片,鸡腿洗净切小块。接着油温6成热,鸡丁炸至金黄捞出。然后锅中底油,爆香姜蒜片,炒香花椒、干辣椒,放鸡丁炒匀,加盐、鸡精炒匀。最后放花椒粉、辣椒粉、麻花炒匀,盛出撒芝麻即可。
健康饮食降血糖
通常通过饮食降低血糖,日常要控制含糖量食物的摄入,多吃粗粮,少吃高脂肪类的食物,需要养成良好的生活饮食习惯。必要的时候,还需要做好控糖准备。首先高血糖患者应该减少水果的摄入量,毕竟众多的水果中含糖量较高。其次需要多吃含糖量较少的蔬菜,像西葫芦,番茄,生菜,菠菜等等。
泥鳅的做法
步骤:泥鳅去内脏洗净粘液,放盐和料酒腌制,豆腐切片;油温6成热,放豆腐煎至两面金黄盛出;锅中底油,炒香姜丝,放泥鳅煎至表面金黄,加清水和豆腐煮至汤汁变白,加盐、鸡精即可。
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蒸米粉是非常好吃的地方特色小吃。制作方法特别简单,市场上普通的米粉掌握好几个步骤在家就能做出来好吃的蒸米粉。今天我们来做一个家常的蒸米粉。用到的材料有米粉,鸡蛋肉沫,葱花,蒜花生油。米粉好吃的秘诀在于他的灵魂酱汁配方是两勺酱油,两勺蚝油,一点盐,一勺淀粉,一碗清水胡椒粉适量。
自酿葡萄酒的步骤
秋天到了又到了葡萄成熟的季节,很多人都喜欢买点葡萄,自己酿点葡萄酒,味道比较纯正,而且不添加防腐剂,酒精度和糖度可以根据自己的喜好调节,而且葡萄酒还有利尿消肿的效果,能够软化血管,促进血液循环,尤其是女性经常喝点葡萄酒,还有美容养颜的效果,今天我们来看一下葡萄酒的制作步骤。
为什么金针菇吃了会明天见
由于金针菇的特性,很多人给金针菇起了一个非常有意思的名字叫做明天见,那是因为金针菇是特别难以被消化掉的。金针菇的组成成分就和虾,螃蟹壳等甲壳类的成分差不多需要用强酸才能溶解,但是人的胃液虽然是酸性的,却分解不了金针菇。
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花椒水怎么做
1.锅中倒入适量水,放入一把花椒、葱段煮2分钟。2.捞出花椒、葱段不要,盛入碗中凉透即可。小贴士:花椒水不仅能够去掉肉腥味,还能够增加香味。很多菜肴利用花椒水进行调味会更具一番风味。
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番茄炒西兰花的做法
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