特别爱吃西红柿的原因是什么
2022-09-25 13:53:52 匠子生活
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冬季饮食
中医里有说到:万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬。古人们认为,冬三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节,应讲究“养藏之道”。也就是说,冬天是一年四季中保养/养生/储存能量的最佳时机。
莲子玉米粥的做法
步骤:1.莲子放入温水中浸泡半小时,红枣对半切开,大米、糯米、玉米碎淘洗干净待用;2.锅中放入适量清水,大火烧开,放入莲子、大米、糯米、玉米碎、红枣煮开后,转小火熬煮30分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅;3. 放入冰糖继续熬煮5分钟即可出锅。
酸萝卜蹄髈的做法
首先泡姜、生姜切片、泡椒切碎,蒜苗切段,酸萝卜切块;接着锅中冷水放蹄髈、姜、料酒大火煮开,去浮沫后加花椒,中火煮50分钟捞出放凉后切成小块;然后锅中油温烧至6成热,煸炒泡椒、泡酸蒜、泡姜。
琥珀核桃仁怎么做
微波炉版琥珀核桃的做法就是先将核桃仁放入盘中,微波炉高火转1分钟,取出放入黄油1勺、蜂蜜半勺,白糖20克拌匀。然后放入微波炉高火转2分钟,取出放入白芝麻拌匀,盛出待冷却后即可享用。
牛奶和羊奶哪个更好呢?
牛奶和羊奶都是营养价值比较高的奶制品,如果非要比较哪种奶更好,相比之下羊奶中的蛋白质矿物质以及磷,钙等含量都要比牛奶高一些,维生素a和维生素B的含量也比牛奶高,对于保护视力,恢复身体能力都有非常大的帮助,和牛奶相比,羊奶也更容易消化,尤其是婴儿对羊奶的消化率更高。
冰西瓜和绿豆汤能一起吃吗
冰西瓜和绿豆汤是可以放在一起吃的,众所周知,冰西瓜中含有丰富的营养成分,口感也比较好,在炎热的夏天吃冰西瓜能够消暑,清热绿豆汤作为非常常见的解暑纳凉的汤饮,在炎热的夏天,人们会喝绿豆汤,起到清热解毒的功效。
蒜蓉油焖大虾怎么做
先将鲜虾洗净去虾须,开背去虾线,蒜切末,大葱切末,小葱切葱花。接着油温烧至5成热,小火放入葱、蒜末炒匀,放入鲜虾、料酒、生抽、蚝油、白糖小火焖2分钟。然后放入水淀粉、鸡精炒匀,盛出撒上葱花即可。
水果早上、晚上吃有区别吗
水果在早上吃和晚上吃,其实还有着一定的区别,经常会说早上吃水果是属于金水果,中午吃水果属于银水果,晚上吃水果属于铜水果。
板栗红枣炖鸡的做法
1.葱切段,姜切片。2.鸡肉剁成小块,放入沸水焯水,去掉血沫捞出沥干。3.将鸡肉、板栗,姜片,放入砂锅中炖50分钟。4.50分钟后放入红枣,盐,枸杞拌匀即可享用。
不宜多吃的垃圾食品有哪些
人们在日常生活中可能会每天都吃众多的食物,其中有些食物含有丰富的营养成分,对人体有帮助,也有一些食物,不仅没有营养成分,人们吃了之后也会对身体健康造成影响根据世界卫生组织对相关食物进行调查研究之后。