经常吃番茄对身体有4个好处
2022-09-25 12:21:20 匠子生活
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在现实生活中,我们所说的牡蛎其实就是生蚝,由于它从小长大成熟之后需要三年左右的时间,因此我们在吃生蚝的时候需要选择合适的生蚝,另外面对一些个头特别小,口感不太好的生蚝,个人觉得大家就没有必要再吃了,不过很多小伙伴发现,现如今吃生蚝的话会有众多的好处,毕竟生蚝味道鲜美,营养价值比较高。
上汤娃娃菜的做法
步骤:1.娃娃菜切条,皮蛋切块,猪里脊切片,午餐肉胡萝卜切丁;2.锅中水开,娃娃菜焯熟捞出;3.锅中油热,放入大蒜片、皮蛋块、猪肉片翻炒后加水烧开;4.放入午餐肉丁、胡萝卜丁烧开后转小火煮2分钟,放入枸杞、胡椒粉等拌匀后淋在娃娃菜上即可。
红烤肉的做法是什么
步骤:1.买一斤五花肉切成薄片。最好是带皮的五花肉。 2.将五花肉洗净切片,用韩国烤肉酱腌制二三十分钟。 3.把肉铺在烤盘上烤至两面金黄,肥肉烤至肥汁流失。烤的期间洒上盐和胡椒...
鲜虾粥的做法
步骤:1.大米浸泡30分钟,姜葱切末。基围虾洗净去虾线,加入料酒、盐拌匀腌制10分钟;2.大米煮开后转小火熬煮20分钟,放入基围虾、姜末继续熬煮15分钟,放入调料即可。
巴沙鱼和鳕鱼哪个营养价值高
巴沙鱼和鳕鱼相比之下,还是鳕鱼的营养价值更高。鱼的肉质特别细嫩,肉厚刺儿也比较少,口感特别鲜美,而且吃起来也不腻,它含有多种的营养物质,比如蛋白质,维生素,镁,硒等微量元素。巴沙鱼虽然没有刺儿,但是营养价值比较低,肉质和口感也没有鳕鱼好。而且巴沙鱼带有一股土腥味儿,做不好的话,吃起来味道会很差。
土豆炖排骨的做法
步骤:1.姜切片,大蒜对半切开,土豆切块放入有清水的碗中,排骨洗净放入锅中,加入生姜料酒煮开,煮熟后捞出沥干水分;2.锅内放入油烧至七成热,放入切好的姜片、蒜粒、豆瓣酱炒出红油,放入排骨煸炒至没有水分。
孔雀开屏鱼的做法
步骤:1.将鱼头和鱼身切开,从背部将鱼切片,将鱼身腌制10分钟;2.姜片葱丝铺入盘中,鱼摆成孔雀开屏的样子,放姜丝、葱丝、蒜片蒸5分钟;3.蒸好后沥去汤汁,取掉葱姜丝,淋上蒸鱼豉油,入锅继续蒸2分钟,出锅放入葱花,淋上热油。
夏季养生糖水
夏季的时候非常的炎热,人体也很容易导致有湿气,出汗比较多,所以就特别容易中暑,在平时可以适当的喝一些汤汤水水,能够很好的补充身体所需要的水分,同时还能够达到很好的促进新陈代谢的作用,夏季养生的糖水其实在制作的时候也比较简单,比如枇杷百合糖水。
新型肺炎吃什么菜好得快
面对新型肺炎,小伙伴们想要通过饮食来缓解的话,可以尝试吃鱼腥草炖鸡,薏米百合汤,荠菜姜汤,萝卜,白菜等等。
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