祛湿养生汤清热解毒祛湿不容错过
2022-09-14 16:05:10 匠子生活
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预防近视,护眼该吃什么食物
对于小伙伴们来说,想要预防近视,可以吃谷类食物,蛋白质类食物,蔬菜类食物等等。虽然说近视可以有效的预防,但是单纯的靠食物预防是远远不够的。其中谷类食物里面含有丰富的维生素,卵磷脂,不饱和脂肪酸。而人们长期吃谷类食物对于人眼的晶状体和视网膜有一定的好处。
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酸辣土豆丝的做法
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东坡肉的做法
加长版本的东坡肉,首先要准备带皮五花肉,食用油,料酒,生抽,盐,八角,香叶,冰糖,小葱,生姜。将所有食材准备完毕之后,将五花肉焯水,水中放入八角香叶。通常情况下,在焯水的时候,需要冷水放肉,水开之后再煮几分钟,把肉拿出来放到温水当中,清洗干净。此时建议将肉块切成6厘米左右的方块。
酱焖草鱼的做法
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菱角发芽了可以吃吗
如果菱角已经发芽了,此刻小伙伴们也可以适当的吃菱角,一般菱角在自然发芽的情况下不会形成毒素,小伙伴们可以适当的吃一点点菱角,但是我们在吃菱角的时候,却发现菱角的味道已经发生了改变,此刻代表菱角不仅发芽。
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手工自制桃罐头步骤
桃罐头一直是非常受欢迎的一种食物,其实在自己家里面制作桃罐头也是非常不错的一种方式,制作陶罐的可以购买较硬一点的新鲜桃。购买回家之后要清洗干净,然后把糖的外皮用水果削皮刀去掉。在去皮之后可以把桃切成一块一块的,按照自己的习惯大小切成,如果比较喜欢大块的也可以,直接掰两半。
苦瓜酿肉的做法
步骤:1.苦瓜洗净去瓤,姜葱切末;2.肉末中加入盐、鸡精、料酒、姜葱末、淀粉搅匀,用勺将肉末放入苦瓜段中;2.水开后放入苦瓜蒸10分钟,出锅放入枸杞,淋上麻油即可。