鱼油软胶囊的功效与作用
2022-09-11 15:56:01 匠子生活
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酱黄瓜
黄瓜洗净后切条,加入盐拌匀,用保鲜膜铺在黄瓜上;取一个重物压在黄瓜上挤出水分,静置几小时不出水后,将黄瓜冲洗干净;锅中油温6成热,爆香姜、蒜、干辣椒,油温升高后,倒入河虾、韭菜大火猛炒1分钟;黄瓜加入料汁拌匀放入密封罐中腌制几天即可。
手工鱼丸-好吃的家常做法
鱼丸是一种很好吃的很美味的配菜食物,很多家庭都比较喜欢吃,那么鱼丸的做法是怎样的呢,大家一起来学习学习吧。
香茅青柠茶的做法
步骤:1.香茅洗净切片,锅中放入材料,倒入清水,大火煮开转中火,继续煮3分钟;2.关火放凉,扔掉茶包,把煮好的香茅茶倒入杯中,再加入青柠片。
在家健康吃火锅的妙招
可以说火锅是没有几个人不爱吃的
。但是火锅煮的时间太长,是不健康的,久煮的火锅汤,里面含有很高的嘌呤,对身体的负担特别大,特别容易导致高尿酸症。在平时吃火锅的时候,掌握几个小妙招,能让火锅吃起来更健康。吃火锅的时候可以先煮菜,然后再煮肉类食物,平时尽量少吃火锅丸子。
章鱼和鱿鱼的区别
通常情况下,我们想要分辨章鱼和鱿鱼的话,首先从外形来看,章鱼有8条触须,身体相对来说是特别柔软的,这也就是为什么章鱼又被称之为八爪鱼。不过由于却有10条触须,身体里面会有软骨,因此我们在这个时候判断的话,往往很容易判断出来。
蒸饺子的正确方法
白菜剁碎,姜切末,放入肉馅中拌匀,加入盐半勺、鸡精半勺、生抽1勺、蚝油1勺拌匀;||将馅料放入饺子皮中,一个个包好;||放入蒸锅蒸18分钟,关火焖2分钟即可。
吃红薯的禁忌
红薯是非常好吃又营养的一种粗粮主食,但是也有一部分人群是不适合吃红薯的,比如消化不良的人草酸性肾结石的人和结肠炎人都不适合吃红薯。红薯不可以和鸡肉一起吃,可能会导致腹痛的现象,红薯也不要和柿子一起吃。
甜酒酿发糕
甜酒酿发糕是美味的食物,首先要准备好充分的食材,米粉以及清水,还有酵母。
素食三鲜汤的家常做法
所谓素食三鲜汤其实就是全是素菜,而我们在制作素食三鲜汤时,使用了豆芽和海带,因为这两道菜可以达到瘦身的功效。因此素食三鲜汤怎么喝都不会胖,利用它来减肥效果也不错。
吃快餐也健康的注意事项
由于工作生活都很忙,吃快餐使我们避免不了的。最让我们都知道大多数的快餐都不健康,但是方便省事。对于比较忙的人来说,一份快餐也能解决很大问题。如果经常吃快餐,平时如果想吃的健康,在选择快餐种类方面就要注意,尽量不选择油炸食品。可以选择一些健康的蔬菜或者是谷类食品。如果是吃面一类的快餐,尽量不要喝汤。