长期喝胶原蛋白的危害
2022-09-11 15:50:43 匠子生活
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调味料该放冰箱里还是常温下储藏
不同品种的调味料储存方法是不一样的。有一部分密封的调味料打开之后是需要放在冰箱里面储存,但是一些干的调味料需要放在阴凉通风的地方储存,也有一些酱汁类的必须放到冰箱里面。
黑米的营养价值有什么
黑米的营养价值很高,富含丰富的粗蛋白,粗脂肪以及维生素B族碳水化合物并且含有的矿物质成分也非常丰富,钙,磷,钾,镁,铁锌等营养物质,黑米粒都具有,而且怀米的口感特别软糯,具有很好的滋补效果,无论是煮粥还是蒸饭,味道和口感都非常不错,并且能够健脾养胃抗衰老
寒冷季节的养生秘籍:最佳时间喝羊汤为何
感冒初期是不要多喝羊肉,会有温热的性质,能够达到滋补的效果,感冒初期的人需要选择清淡的饮食,如果吃太多的羊汤会导致邪气全部停留在体内,而且会加重感冒的症状。
冬枣好还是红枣好
冬枣和红枣都属于水果当中的一种,含有丰富的营养成分,人们在生活中适当的吃冬枣和红枣,其实对身体会有一定的好处,虽然很多小伙伴喜欢吃冬枣,毕竟冬枣的口感脆脆的,里面还有大量的汁水味道,可能要比红枣好那么一点点,但是红枣却可以补血、
鱼尾巴怎么做好吃
很多人觉得鱼尾巴的刺特别多,吃起来特别麻烦,所以对于有一些怕被刺扎到的人来说,鱼尾巴简直就是没什么作用,甚至有些人在做鱼的时候直接把尾巴砍下来扔掉了,其实鱼尾巴的肉虽然刺儿多,但是吃起来口感特别鲜嫩,可以说是鱼身上最好吃的部位之一,因为它的尾巴总是动来动去.
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枇杷蜜是一种营养丰富、食用价值较高的蜂蜜,经常饮用可以起到焕颜美白、润肺止咳、强身健体等作用。
鲈鱼的做法
鲈鱼洗净,在鱼身各划3刀;姜、小米椒、大葱切细丝,小葱切末;盘中铺上葱姜丝,放入鲈鱼,淋上料酒,再放葱姜丝,入锅蒸8分钟取出;去掉盘中汤汁和鱼表面葱姜丝,倒入蒸鱼豉油,撒上葱花即可。
卤鸡腿的做法
先将准备好的材料装入纱布中,捆好备用。再把鸡腿洗净,姜拍开,大葱切段。接着把鸡腿、花椒1克、料酒1勺放入锅中煮沸,捞鸡腿蹄洗净。然后锅中放入适量清水煮沸,放入香料包,放入鸡腿煮40分钟即可。
老豆腐的做法
步骤:1.蒜切末,粉丝用热水浸泡10分钟后铺在盘子上,豆腐切厚片放入盘中,蒸5分钟;2.碗中放入切好的蒜末、剁椒、生抽1勺、蚝油、鸡精、白糖半勺拌匀;3.剁椒酱继续蒸2分钟,取出;4.锅中油烧至7成热,淋在豆腐上即可。