土豆的新吃法是什么呢
2022-09-07 14:29:28 匠子生活
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山药被誉为神仙之食 三种方法巧吃山药可补肾
山药属于药食同源的食物,可以当做日常的蔬菜食用也能当做药物。具有很好的健脾开胃效果。和不同的食材搭配都有着很好的养生保健作用。如果想要补肾,可以用山药和羊肉一起吃,或者搭配枸杞,以及搭配一些温性食物都能起到很好的补肾作用。今天我给大家推荐几个山药做的补肾食物。
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白果莲子粥的做法
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因为鸭蛋受自身条件的限制,它的制作方法比较少,味道特别腥,如果像炒鸡蛋那样炒鸭蛋吃口感不好。鸭蛋清也特别难打散,不方便和别的菜在一起炒。也不能当制作蛋糕的原料。所以人们就把它腌制成了咸蛋。然而做成咸鸭蛋的味道,却让人们特别喜欢。早餐的时候喝粥配上一个咸鸭蛋,吃起来是特别香的。
土豆炖鸡胗的做法
1.土豆切块。鸡胗切花刀,姜蒜切片。2.鸡胗中放入姜片,料酒和蚝油腌制15分钟。3.放入干红辣椒、姜片、蒜片,炒香后倒入鸡胗,翻炒至变色。4.倒入水,调入生抽和老抽,闷煮10分钟,倒入土豆。
榴莲死包可以用空气炸锅炸吗
榴莲在日常生活中作为常见的水果之一,号称水果之王,里面含有丰富的营养成分,人们在日常生活中适当吃榴莲对身体有好处,但是榴莲目前分为生包和死包,死包榴莲,简单来说就是还没有完全成熟的榴莲,这时候想要利用空气炸锅的话,完全是可以的,当然我们在制作死包榴莲的时候,也可以直接将它放到微波炉当中烤。
菜心蛋粥的做法
步骤:1.大米洗净,在清水中浸泡30分钟,菜心洗净摘好,切成小段。鸡蛋磕入碗中,打散待用;2.锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米煮开,期间不定时搅拌;3.放入切好的菜心搅拌均匀,调入盐1勺即可。
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瘦身减肥的蔬菜沙拉做法其实非常的简单。在这里就简单给想瘦身的朋友们介绍一下,一起学起来吧。
五香孜然兔的做法
步骤:1. 姜切片,干辣椒剪段。2. 兔肉洗去血水,放入盐、姜片、小葱、青花椒拌匀腌制10分钟,腌好后取出姜片、小葱。3. 油温烧至6成热,放入兔肉炒3分钟。4. 放入干辣椒、青花椒炒匀,加入清水。