驱宫寒,多喝汤
2022-09-04 10:16:04 匠子生活
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蒜蓉蒸蛏子的做法
先将蛏子加盐、食用油浸泡;2. 蛏子煮至开口捞出壳肉分离,去掉内脏装盘;然后油温烧至5成热,炒香蒜末盛出,加生抽、蚝油、小米椒、青尖椒拌匀,淋在蛏子上,蒸5分钟,取出撒上葱花即可。
过水面的做法
1、蒜切末,小米椒切末,黄瓜切丝;2、调酱汁:盐、白糖、鸡精、蒜末、小米椒、花椒粉、酱油、红油、芝麻酱、香油、醋;3、花生捣碎;4、面条放入沸水中煮至7成熟;5、捞出过凉水,放入香油拌匀;6、放入黄瓜丝、调好的调料,放上花生碎即可。
阿拉棒的做法
步骤:1、加入鸡蛋,加入糖粉,倒入液体黄油,搅拌均匀;2、筛入低粉,揉匀成团,盖上保鲜膜,静置30分钟;3、擀成片状,切成长条状,扭成麻花形,表面刷蛋液;4、烤箱预热至180度,烤制23分钟即可。
吃什么食物可以变美
在饮食方面注意好,对于美容养颜的效果非常的不错,比如经常吃的玉米,橄榄油,海鱼等都能够有着丰富的维生素以及价值,不仅仅能够让皮肤变得更加有弹性,还能够防止皮肤出现起斑点的情况。
西红柿炒鸡蛋做法
步骤:大蒜切末,葱切葱花,番茄去蒂切粒备用;鸡蛋打入碗中放料酒,清水,盐搅匀;锅中油温七成热,倒入蛋液快速滑炒;锅中放油烧至七成热,倒入番茄炒至变软流汁,倒入鸡蛋翻炒,放入调料炒匀盛出。
最适合酸奶的储存方法
酸奶属于奶制品当中的一种,也是非常健康的食材之一,人们在日常的生活当中可以适当的喝酸奶,调理肠道,并且还能够及时有效的补充身体所需要的抑酸菌,现如今市面上的酸奶品种比较多,小伙伴们在吃酸奶时也需要注意相关的问题。
鲫鱼鲜虾汤的做法
先将咸菜切碎,再把鲫鱼洗净煎至两面金黄,接着放葱、姜、蒜、辣椒、麻椒、干辣椒,再把切好的咸菜翻炒。然后放料酒、热水煮20分钟。最后放一点糖提鲜,放上香菜出锅即可。
喝什么茶好,适合排便的5款茶饮
茶是我国传统的饮料,在我国的
十分悠久,中华民族拥有着悠久的茶文化,而且茶的品种也多种多样,随着人们对茶的了解越来越多,也知道茶都有什么功效。
食用黄豆的注意事项
黄豆作为非常常见的一种豆制品,里面含有丰富的营养成分,人们在生活中适当的吃黄豆可以美白肌肤,毕竟黄豆里面的营养成分能够有效的延缓肌肤衰老,并且还可以尽可能的缓解更年期综合症的出现.
红薯的好处
红薯是一种营养价值比较高的粗粮,食物含有丰富的蛋白质,淀粉,膳食纤维,氨基酸,维生素以及多种矿物质,常吃红薯能够让人延年益寿。红薯有补脾益气的效果,它的膳食纤维含量比较高,能帮助肠道消化。红薯本身还有粘液蛋白,对人体有保护作用,能够保护消化道呼吸道关节等的弹性。