冬天吃什么蔬菜最养生
2022-08-18 16:26:56 匠子生活
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鱼头的做法很多,最经典的就是剁椒鱼头,还可以做红烧鱼头,鱼头炖豆腐等,不管哪种做法都是味道特别鲜美的。最好吃的鱼头就是胖头鱼,胶质含量特别高,不管怎么做都非常美味。今天我们就来简单的介绍一下这几种鱼头的做法。
糖尿病人能吃南瓜子吗
糖尿病的患者在饮食方面需要注意的比较多,南瓜子如果病情比较稳定的时候可以吃,要吃南瓜子,其实作为糖尿病患者也能够合理和量的服用,只要不服用太多,不会导致热量吸收太多的情况。所吃南瓜子的时候可以掌握好正确的方法,处于血糖增高的时候还是不要吃。
速冻水饺蒸多久能熟
很多上班族因为没有时间做饭,速冻饺子就成为了一种方便速食的选择。放上蒸架,在蒸架上放上速冻饺子,不超过15个。 中大火蒸8分钟,速冻水饺就可以出锅了。
香辣藕丁的做法
步骤:1.莲藕去皮洗净,切丁,浸泡在清水中;2.锅中倒入适量清水烧开后放入藕丁,再次烧开后即可捞出;3.锅内放入适量油,放入干辣椒、小米椒、蒜片炒香,然后放入藕丁炒匀。
大蒜菠菜拌蛤仁
大蒜洗净捣成蒜泥,姜切末;活蛤蜊洗净泥沙,沸水煮至蛤蜊开口,剥出蛤仁;菠菜洗净,放少许盐焯2分钟,过凉水沥干; 菠菜加蛤仁、盐、味精、醋、香油、蒜泥拌匀,装盘。
治愈系下午茶南瓜烤奶
想要制作下午茶南瓜烤奶,此时需要准备南瓜,也需要准备牛奶。不得不说,制作材料比较简单,做法也特别简单。首先在切南瓜的时候,将南瓜直接切成块,然后上锅蒸,蒸完之后直接捣成南瓜泥。
用鸡蛋做出的早餐,推荐3款营养早餐
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比肉菜还好吃的50款素菜做法
收集了50款比肉还好吃的素菜做法,比如蒜蓉蒸茄子,素烧茄子,土豆烧茄子,剁椒烧茄子,毛豆烧茄子,茄子,炒豇豆,如意香干,酱黄豆,陈醋花生,孜然土豆,口味土豆条,香蕉蒸豆腐,尖椒豆腐酿,凉拌金针菇