当前所在位置: 匠子生活 > > 正文

冬季养生喝什么汤好 八款养生汤驱寒

2022-08-16 21:16:49 匠子生活

冬季养生喝什么汤好

在寒冷的冬天养生的时候,建议小伙伴们直接喝黄芪炖乌鸡,海带豆腐汤,陈皮胡椒生姜鲫鱼汤,乌鸡山药蘑菇汤,枣杞乳鸽汤,白胡椒猪肚汤,栗子南杏鲜鸡汤,羊肉萝卜汤。

寒冷的冬天,其实想要喝汤来达到滋补的效果,很多小伙伴首先想到的是羊肉萝卜汤。不得不说,利用羊肉萝卜汤来达到滋补的话,其实它也能够健脾胃,益气补精,但是经常吃可能会导致上火的现象。要是小伙伴们适当的吃羊肉萝卜汤的话,效果不错,并且能够达到驱寒的作用。

而我们经常说的栗子南杏鲜鸡汤味道不错,而在寒冷的冬天,来一碗热鸡汤能够驱寒。另外鸡汤里面含有丰富的营养成分,像蛋白质可以补气健脾,另外还能够止咳。

说到白胡椒猪肚汤,其实也特别的常见。而我们利用白胡椒猪肚汤能够达到祛寒保暖,暖胃等等功效。另外有部分小伙伴畏寒的话,适当的喝白胡椒猪肚汤效果也不错。

阅读全文
相关推荐

南平有哪些特色小吃

南平有哪些特色小吃
福建南平的特色小吃有南平笋燕,建瓯光饼,水吉扁肉,建瓯板鸭等等。福建南平的物产丰富,风景秀丽,非常适合观光旅游,当地的特色小吃品种繁多,南平笋燕就是南平的一种特色小吃,南平笋燕是当地的一种名菜,其主要食材包括粉丝,瘦肉,冬笋等等

雪梨的食用禁忌

雪梨的食用禁忌
雪梨在日常的生活当中属于水果中的一种,很多小伙伴在生活中特别喜欢吃雪梨,毕竟雪梨的口感不错,味道还甘甜,只是大家在吃雪梨时也需要注意相关的禁忌,避免饮食不当而产生意外的情况,比如我们在生活中吃雪梨时不要一次性吃太多

坛子肉

坛子肉
五花肉切大厚片,冷水下锅加入料酒、姜片焯水,打去浮沫,捞出;锅中倒油加白糖炒糖色,加入五花肉均匀上色,加入料酒、老抽、姜片、葱段、鸡精、盐、花椒、桂皮后,倒入清水;煮开后倒入坛中,小火焖煮,收浓汤汁即可。

红枣桂圆茶的做法

红枣桂圆茶的做法
首先准备玫瑰花6朵,桂圆6颗,枸杞2克,红枣7片,冰糖4颗。先将玫瑰花和红枣放入过滤杯中,用开水冲洗,去除灰尘。然后将所有材料放入壶中,最后倒入开水焖泡5分钟。

麻辣小龙虾

麻辣小龙虾
麻辣小龙虾是很多人都非常喜欢吃的一种食物,其实麻辣小龙虾在制作的时候方法也并不是特别的困难,尤其夏季的时候更不能够缺少小龙虾,这种食物在制作的时候方法比较简单,准备新鲜的小龙虾,两斤啤酒,料酒,蒜,葱,姜,麻辣小龙虾底料。

红烧鸡翅根的做法

红烧鸡翅根的做法
1.大葱切片,姜切片,鸡翅根洗净,放入姜、葱片、料酒1勺腌制半小时。2.鸡翅根冷水下锅焯水1分钟,捞出待用。3.油温烧至4成热,放入冰糖小火熬制成棕红色,放入鸡翅根翻炒上色。

西湖牛肉羹的做法

西湖牛肉羹的做法
步骤:1.牛肉剁小粒,放入料酒腌制10分钟,香菇、豆腐、姜、葱切末;2.锅内放入适量清水,放入牛肉、香菇、豆腐、姜片煮2分钟;3.放入水淀粉勾芡,转小火沿锅边淋入蛋清。

芦根汤的做法

芦根汤的做法
芦根在生活中并不是常见的食材,它是一种药材,具有清热泻火,生津止渴,止呕利尿的功效,可以用来做药膳,可以搭配不同的食材放在一起,能够起到不同的作用,尤其是对于手术后化疗的恢复期,能够起到很好的缓解恶心呕吐的作用。

蔬菜粥的做法

蔬菜粥的做法
步骤:1、水煮沸放米,熬煮十五分钟。2、蔬菜切丝,水煮沸后放入熬好的粥。3、放入蔬菜丝,熬煮至蔬菜熟透。

杨桃的各种好处与不当的地方 吃杨桃要多加注意

杨桃的各种好处与不当的地方  吃杨桃要多加注意
吃杨桃有消食,解酒,消除疲劳的作用。樱桃里面含有丰富的草酸和柠檬酸,还有苹果酸,有效的促进胃液分泌。
友情链接
Baidu
map