不同的豆类食物功效不同
2022-08-08 15:35:53 匠子生活
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麻辣兔丁的做法
步骤:1. 姜葱浸泡挤出水待用,兔肉洗净沥干,加葱姜水、盐、白酒腌制5分钟;2. 油温7成热,兔肉炸3-5分捞出,锅中底油炒香干辣椒、花椒、蒜,加杭椒、兔肉、生抽翻炒;3. 调辣椒面、盐、白糖、芝麻。
一岁内宝宝能吃哪些蔬菜
一岁的宝宝在饮食上已经非常接近大人了,大多数会开始讨厌吃一些软烂的食物,所以家长可以给宝宝适量的吃一些红,黄,绿色等蔬菜,然后做成菜泥或者是碎菜来给宝宝食用,要注意的是块状不能太大,否则很容易导致宝宝患上肠胃病。
促进神经功能恢复的食物
想要促进神经功能恢复,可以选择一些食物,比如适当的补充富含维生素B族的食物,这样能够对于神经补充营养以及维持神经的健康功能,还有促进损伤神经的恢复作用,还是比较不错的。
莲白回锅肉的做法
五花肉放锅里加水、花椒、八角和姜片,煮开再煮20分钟左右,捞出放凉切薄片;莲白切块,青椒切块,蒜苗切段;锅中热油,下蒜末和豆瓣酱炒香,下肉片炒至微卷,下莲白、青椒、蒜苗炒熟,最后加盐,糖,少许酱油即可。
清蒸大虾的做法
食材有鲜虾400克,姜1块,蒜4瓣,蒸鱼豉油2勺,食用油1勺。先将鲜虾洗净去虾须,去虾线,蒜切末。再把鲜虾放入锅中蒸制8分钟取出。然后油温烧至5成热,小火爆香姜蒜,盛入碟中,淋入蒸鱼豉油1勺即可。
红烧茄子的家常做法
姜蒜切末,小葱切葱花。茄子切条,放入淡盐水中浸泡,挤出水分,放入淀粉拌匀;作料和清水调汁备用;油温烧热,放入茄子炸至金黄捞出;锅中留油,放入姜蒜末、番茄酱炒香,倒入调好的酱汁,放入茄子翻炒收汁,盛出撒上葱花。
土豆粉的做法
步骤:土豆粉放入温水中浸泡10分钟,牛肉切片,放入料酒、生抽、淀粉拌匀腌制5分钟。娃娃菜切块,香菇切块,小葱切葱花。锅中放入适量水烧开,放入火锅底料、生抽半勺、香菇块煮5分钟。放入娃娃菜、土豆粉、牛肉片煮3分钟,撒上葱花即可。
清炒荷兰豆的做法
步骤:1、荷兰豆摘好洗净待用;2、小米椒2个切圈,葱1根切葱花,姜1块切姜末,蒜1瓣切蒜末,锅内放入适量油,低温炸香姜蒜末、小米椒;3.、放入荷兰豆大火快速翻炒至断生,放入盐1勺、蚝油1勺、鸡精1勺调味即可。
八宝豆腐羹的做法是什么
1.鸡脯肉剔去筋,切成小指头大的丁;2. 虾仁洗净,按干水分和鸡脯肉一起,用鸡蛋清,加精盐和干淀粉调匀,将鸡脯肉和虾仁浆好;3. 火腿、蘑菇、冬笋都切成小指甲大的薄片,葱切成花;4. 白豆腐片去表面和粗皮……
桂花糖的做法
做桂花糖的方法非常的多样化,在制作的同时,首先就需要准备好以下几种材料:
桂花、白糖、蜂蜜、盐