骨折的人，千万别靠喝骨头汤补钙
2022-08-05 15:17:07 匠子生活
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蛋黄杏鲍菇的做法
步骤：1.将鸡蛋黄3个放入碗中，加面粉和盐搅拌均匀，调成蛋糊待用；2.将切好的杏鲍菇片浸入蛋糊中，搅拌使其均匀裹上薄薄的一层蛋糊；3.将杏鲍菇复炸至2面金黄，装盘盛出撒上适量黑胡椒粉即可。
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大排面的做法
首先需要准备用料：
猪大排两片、小葱两根、蒜生姜适量、老抽5克、蚝油5克、冰糖5克、面条适量、青菜两颗、腌肉料汁适量、鸡蛋清一个、生抽18克、料酒8克、淀粉适量、白胡椒粉适量。
怎么样制作玉米粥
玉米粥的做法比较多，根据玉米不同的形状，做粥的方法也是不一样的，比如那种大的玉米粒只是脱掉了一层外皮，看上去颗粒比较大那种比较适合加入一些杂粮或者是红豆芸豆等一同熬煮。且熬煮的过程用的时间比较长，需要多加一些水。在熬粥的过程中，也必须要有耐心。
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牛肉馄饨的做法
步骤：1. 牛肉制成肉馅，放葱姜、生抽、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋上劲，加油拌匀。2. 用馄饨皮包裹肉馅制成馄饨。3. 馄饨沸水煮至断生，放紫菜、虾皮、生抽、胡椒粉、香油拌匀盛入碗中，撒葱花即可。
豆腐配菜的忌讳
豆腐是好吃又有营养的豆制品，但是有很多菜是不适合和豆腐一起吃的，比如菠菜不能和豆腐一起吃，菠菜里面的草酸镁和草酸钙等物质不能被吸收，会加重结石的风险。豆腐也不能和竹笋，茭白一起吃。
