红烧鱼头
2022-08-04 15:58:52 匠子生活
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寿司的做法
鸡蛋打散，摊成蛋饼，黄瓜、鸡蛋饼、胡萝卜，火腿全部切条；米饭加入醋、糖、盐拌匀，取竹帘，在上面放一片烤紫菜，再放上米饭压紧实；铺上黄瓜，胡萝卜，鸡蛋丝，火腿，肉松，挤上沙拉酱，将竹帘卷起，再均匀切成8等份即可。
酸奶怎么制作
步骤：1.准备食材。酸奶菌粉提前从冰箱冷冻室取出2.用开水将器具消毒（酸奶机内胆和酸奶瓶，搅拌的勺子也要消毒）3.将适量牛奶倒入4.菌粉放入5.充分搅拌均匀6.加入白糖7.搅拌均匀8.将牛奶全部倒入9.酸奶机里放一点热水...
春季湿气重，祛湿食物吃起来
春季的时候湿气重，适合吃一些排湿效果比较好的食物，比如：红薯，冬瓜，土豆，山药，玉米，薏米仁，马齿苋等，水果里面也有不少能够去湿气的，比如香蕉，西瓜，山竹等都有很好的去除湿气的效果。这些食物都是我们生活中比较常见的，价格也很亲民，可以说是每个普通老百姓都能吃得起的食物。
椒盐排骨的做法
步骤：1.排骨清水浸泡半小时；2.排骨挤去水分后放入盐、料酒、胡椒粉、姜末拌匀后腌制半小时；3.鸡蛋打散放入面粉搅匀成蛋糊；4.锅内油温烧至7成热，放入排骨炸至熟透后捞出；5.留底油，放入姜蒜末炒香，放入排骨，调入盐、五香粉即可。
红豆薏米牛奶汤的做法
步骤：1.将薏米、红豆浸泡4小时以上；2.小火焖煮40分钟；3.锅中放入红枣和冰糖继续煮20分钟；4.关火后倒入牛奶搅拌均匀。
鱿鱼的做法
鱿鱼切开，去脆骨切条，洋葱切条，芹菜、小米椒切小段，泡椒切碎，姜、蒜切末；锅内放水烧开，放入鱿鱼须、料酒汆烫1分钟。放入姜蒜末、小米椒、泡椒炒香，放入豆瓣酱炒出红油，放入洋葱条等翻炒炒匀即可。
蛤蜊肉的做法
步骤：1.洋葱、青椒、红椒切小块，姜蒜切末，干辣椒剪成段；2.锅中放入适量水烧开，放入蛤蜊肉、料酒1勺焯水1分钟后捞出；3.锅中油温烧至7成热，放入豆瓣酱、姜蒜末、干辣椒段炒出红油，放入青红椒、洋葱块，加入蛤蜊肉继续翻炒，调味后即可出锅。
夏季预防中暑吃什么好
在炎热的夏天，很多小伙伴因为温度特别的高，但会吃一些食物。而想要预防中暑的话，可以吃的食物有很多，比较常见的为苦瓜，黄瓜，绿豆，冬瓜等等。不得不说，这些食物当中含有大量的营养成分，能够达到预防中暑的目的。
蛤蜊的做法
用盐水将蛤蜊浸泡2小时以上；锅中倒入适量水烧开，放入蛤蜊、大火煮至开口后捞出；鸡蛋磕入碗中，放入盐半勺打散，蛋液倒入装有蛤蜊的盘中，盖上保鲜膜用牙签扎几个小眼，放入蒸锅中蒸10分钟；蒸好后淋入蒸鱼豉油1勺，撒上葱花即可。
吃西红柿能减肥是真的吗？
在日常的生活当中，小伙伴们吃西红柿的确是能够达到减肥的目的。毕竟利用西红柿减肥是非常棒的一种选择。因为人们在日常的生活当中，要是想要减肥的话，应该多吃一些低热量的食物，并且热量应该控制在1200千卡以内。
