那些坚果对身体最好
2022-07-31 18:23:39 匠子生活
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大白菜的食疗功效及食用禁忌
大白菜具有润肠通便助消化的功效，同时还能消食健胃，给身体补充营养，还有防癌抗癌的作用，常吃大白菜还能预防心血管疾病。大白菜是我们日常经常吃的蔬菜，每到冬季的时候，每家都会储备一些大白菜，但是大白菜在储存的过程中特别容易发生腐烂。
哪种淀粉做玻璃芡效果最好
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教你做美白养颜的蜂蜜柚子茶
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鸡蛋三明治怎么做
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红烧鸡的做法
步骤：姜切片，蒜切粒，干辣椒剪段；冷水放入鸡肉块、料酒，煮沸捞出；热油放入鸡肉煸炒，加入葱姜蒜、干辣椒段、花椒、豆瓣酱炒出红油，放入老抽翻炒；加入料酒、清水，小火焖煮10分钟。放入盐、白糖、胡椒粉拌匀，转中火翻炒1分钟即可。
多吃核桃，好处多多
核桃对于大家来说是非常熟悉的一种坚果，它的好处确实很多，能够达到益智健脑的效果。核桃当中含有多种丰富以及不饱和的脂肪酸，能够到脑的细胞发挥很好的功能，对于神经的系统代谢也有很好的调节作用，所以多是合同对于脑部发育的效果很好。
常见的食品添加剂是不是影响健康
常见的食品添加剂是会影响健康的，但是适量食用对身体造成的危害不是特别大，如果长期大量食用带有食品添加剂的食物，对身体的影响是特别大的。现在很多商家提出来的天然食品添加剂，说是要比那些人工制造合成的更健康，其实这只是一个噱头而已，只要是添加剂都会对人体有一定的影响。
怎样吃山竹
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