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2022-07-30 18:57:05 匠子生活
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板栗烧羊肉的做法步骤
板栗烧羊肉是非常不错的一种
,在制作的时候小伙伴们可以先准备一块新鲜的羊肉,把羊肉切成一块一块的。然后准备调料板栗,盐,八角,糖,老抽,葱,姜,蒜,香叶,料酒等。看好这些食材之后就可以开始操作了,首先要把羊肉切成块之后清洗干净。
怎么做出营养又简单的早餐
很多人觉得做早餐很麻烦,不喜欢做早餐,也不喜欢吃早餐。其实做早餐很简单的,用的时间也不长,今天在这里就简单教大家一种,橙子面包布丁。好吃又有营养,做法还很简单。
醋溜白菜的做法
将白菜洗净,打斜刀片成薄片,把葱姜蒜切末。接着取一碗,加入醋、糖、酱油、盐、一半蒜末调匀。再起热锅入油,三成热时下葱姜蒜末爆香,下白菜片翻炒到稍软。加水淀粉勾薄芡,淋香油即可。
食管癌推荐食材
通常情况下,食管癌患者可以吃一些相对清淡,比较容易消化,而且具备营养成分的食物。不得不说小伙伴们出现食管癌之后,肠胃功能的蠕动情况在大幅度的降低。这时候会出现营养不良,消化不良等等问题。因此在这样的情况下,建议小伙伴们多吃一些比较容易消化的食物。
莲藕变黑了能不能吃
莲藕是非常不错的一种食物,但莲藕放置黑了之后不可以再吃,因为吃了之后对人体会造成非常大的副作用,还是选择新鲜的莲藕在吃之后,才能够补充身体所需要的营养价值,不会给身体造成任何的伤害。
小龙虾的功效与作用,常吃对身体有哪些好处
小龙虾体内的蛋白质含量很高,且肉质松软,易消化,虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等矿物元素,对心脏活动具有重要的调节作用,常吃小龙虾还能够减少血液中胆固醇含量、预防高血压及心肌梗塞。
成都到底有什么好吃的 呢
说到成都大家第一个想到的可能就是火锅,其实成都除了火锅之外还有很多好吃的东西。比如担担面,串串香,龙抄手,麻婆豆腐,酸辣豆花等,这些都是传统的成都
。
香菇炖鸡的做法
步骤:1.鸡肉浸泡10分钟,香菇切块;2.水开放入鸡块、料酒煮开捞出;3.锅内油热,放入姜蒜、花椒、辣椒段、豆瓣酱炒出红油,放入鸡块、生抽、白酒、老抽,炒匀后放入香菇翻炒;4.加入清水,放入香料煮开后转中火炖20分钟,汤汁收浓调味即可。
过量吃糖的危害
糖的味道甜甜的很多人都爱吃,尤其是小孩子特别爱吃糖。日常生活中有很多食物都是甜的,平时吃的过多,对于身体的危害是非常大的。比如肥胖,糖尿病,血糖高,蛀牙,痤疮。孩子吃糖过多最主要的危害会表现在蛀牙方面。
经常吃豆瓣菜有好处吗
豆瓣菜的营养价值很高,一大把就可以满足人体每天的维生素 K摄入。如果能够坚持两个月来坚持吃豆瓣菜,那么对白细胞的损害会有所缓解,会降低患癌症的几率,并且会降低10%的甘油三酯水平