健康饮食降血糖
2022-07-28 15:22:45 匠子生活
猜你喜欢
挑战吃九宫格 爆辣 九宫格都有什么食材
2024-09-18 21:32:45
36.8万
36.8万
女人梦见算命人给自己算姻缘是什么意思
2024-09-17 18:42:39
27.7万
27.7万
回笼觉做的梦算不算预兆 回笼觉做的梦有什么寓意？
2024-09-17 18:41:00
46.5万
46.5万
校园食堂大锅菜经典菜谱 食堂菜谱一周不重样
2024-08-29 20:04:40
7.3万
7.3万
家常饼的做法家 常饼怎样烙才松软有层
2024-07-22 13:31:43
38.4万
38.4万
炸鸡腿的家常做法
2024-07-17 13:46:00
42.4万
42.4万
牛肉炖萝卜海带汤的做法有哪些，牛肉萝卜海带汤的功效
2024-06-19 18:19:04
12.2万
12.2万
怎样的腊猪肉才好吃，腌制腊肉怎么保存最好
2024-06-15 15:32:18
1.5万
1.5万
健康少油版红烧茄子的做法
2024-06-05 18:25:46
27.2万
27.2万
新奥尔良烤翅怎么做，奥尔良烤翅有哪些营养
2024-06-05 17:13:58
41.1万
41.1万
相关推荐
奶油草莓三明治的做法
步骤：1.淡奶油＋白糖，打蛋器打至硬性状态。2.淡奶油和细砂糖比例是10:1。3.吐司一面均匀抹上奶油。4.摆上草莓，再抹一层奶油完全盖住草莓，在盖上一片吐司。5.从中间切开即可。
老鸭汤加山药功效倍增为什么
老鸭汤具有健脾开胃的功效，它比较清淡，不会刺激胃。起到保护胃黏膜的作用，加入山药之后让功效翻倍，山药也是有健脾开胃的效果。对于脾胃虚弱的人，平时可以炖点老鸭山药汤滋养脾胃，老鸭汤性寒，配上山药温补两者的功效中和，能更好的养胃。老鸭汤的做法也比较简单，今天我们来一起做一下。
萝卜干贝汤的做法
步骤：1.干贝浸泡30分钟，白萝卜去皮切条，姜切末，小葱切葱花，香菜切末；2.油温烧至7成热，放入姜末、干贝、萝卜条小火煸炒，倒入清水大火烧开后小火煲煮20分钟；3.放入盐、鸡精调味，撒上葱花、香菜末即可。
糯米豬肉烧麦
在制作糯米猪肉烧麦的时候，一定要准备好对应的食材。其中红糯米或者是白糯米都是可以使用的，但是提前要浸泡一个小时的样子。之后我们将所有的配料全部都清洗干净，放到一边备用。这时候糯米控干水分之后，放到蒸笼当中蒸熟，还需要准备其他的配料，像将肉剁碎切成小丁块。
猪杂粥的做法
猪杂粥是非常美味的一种食物，在制作的时候方法也特别的简单，小伙伴们可以先准备好猪肉，猪肝，粉肠，猪腰，猪肚各50克。都准备好这些食材之后，可以准备一些大米放在清水里面浸泡10分钟左右，然后清洗干净，适当的准备一个油条辅助使用的调料，主要有葱花，姜丝，香菜，盐少许。
手工自制桃罐头步骤
桃罐头一直是非常受欢迎的一种食物，其实在自己家里面制作桃罐头也是非常不错的一种方式，制作陶罐的可以购买较硬一点的新鲜桃。购买回家之后要清洗干净，然后把糖的外皮用水果削皮刀去掉。在去皮之后可以把桃切成一块一块的，按照自己的习惯大小切成，如果比较喜欢大块的也可以，直接掰两半。
糖醋鱼怎么做超级下饭
糖醋鱼在菜谱里面是一道非常常见的菜，做法特别的简单。酸甜口味，外焦里嫩，口味是属于糖醋类，做法是烧菜法，只要能够掌握技巧，吃起来一点不腥，但具体怎么去做糖醋鱼最好吃，还是要看个人的口感，再去进行细节上的调整。
芹菜的制作烹饪方法
芹菜是我们餐桌上非常常见的一种青菜。很丰富的膳食纤维，能够有效的促进肠道蠕动。而且芹菜还有降血压的效果，对于血压高血脂高的人来说，常吃芹菜能够有效的预防高血压高血脂是非常健康的一种蔬菜。芹菜的做法也多种多样，可以凉拌也可以热炒，怎么做都很好吃，今天分享给大家几道芹菜的家常做法。
如何做出红烧猪肘子
红烧猪肘子在制作红烧肘子的时候，其实非常的简单，可以准备一个新鲜的猪肘子，油适量，蜂蜜，老抽，盐，生抽，葱，姜，八角等。这些都准备好之后，然后把肘子放在清水里面浸泡大概半个小时左右是了，用镊子把上面的毛都去除干净再进行清洗。
膳食纤维的三个误区
生活中提到膳食纤维，很多小伙伴都觉得它对人体拥有众多的好处，毕竟它能够刺激肠胃蠕动，避免脂肪堆积，而且还可以缓解便秘，因此众多爱美人士对膳食纤维是特别肯定的，当然老年人对膳食纤维也会情有独钟，不过大家在吃膳食纤维时，也需要注意对应的问题，避免进入膳食纤维的误区。
