泰式柠檬虾煮法
2022-07-10 17:21:00 匠子生活
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雪里蕻炖黄豆芽。小伙伴们在操作的时候还是比较简单的，可以充分的准备好食材，其实这是非常美味的一道家常菜，只要炖一炖就可以了，没有繁琐的制作过程，但是在制作的时候可以说是非常下饭的一种菜，首先要把黄豆芽放在水里面浸泡几个小时，一般保持在三个小时左右，要注意适当的更换水分。
坚果奶对人的健康益处
对于一些已经是高胆固醇患者，肥胖人群以及心血管疾病患者来说，优质的胆固醇食物能够带来很大的好处，其中的短链脂肪酸以及中链脂肪酸有着很多的益处，在配合运动的情况下，能够加速燃烧体内的脂肪。
鲫鱼咸菜汤的做法
先将咸菜切碎，再把鲫鱼洗净煎至两面金黄。接着放葱、姜、蒜、辣椒、麻椒、干辣椒，再把切好的咸菜翻炒。然后放料酒、热水煮20分钟，最后放一点糖提鲜，放上香菜出锅即可。
虱目鱼有哪些效果
虱目鱼可以降低胆固醇预防血脂升高有预防老年痴呆的效果。虱目鱼属于热带鱼，一般分布在太平洋，印度洋海域。虱目鱼的身体形状像一个梭子提背是绿色的，腹部是白色的。的肉质特别细嫩，味道鲜美，而且含有丰富的蛋白质，脂肪酸以及维生素B族，钙硒，镁硒等营养素是非常不错的鱼类食物。
炖煮燕窝有什么注意事项
炖煮燕窝能够达到很好的滋养效果，同时还能够达到美容养颜的作用，在炖燕窝的时候也是有一定注意事项的，比如要泡发燕窝的过程中需要浸泡的时间掌握好，尽量使用冷水泡发，不能够使用热水在炖燕窝的时候选择隔水炖，最好不宜用煲汤或者是煮的方式，否则营养价值会流失。
白菜炖豆腐的做法
步骤：1. 豆腐洗净，切块，白菜洗净切块，姜切末，葱切末；2. 锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入葱姜末炒香，放入白菜翻炒半分钟，再放入豆腐、清水适量、胡椒粉1克、盐1勺炖至白菜熟烂，放入鸡精半勺即可。
红枣莲子银耳蛋茶的做法
红枣莲子银耳蛋茶是属于广东的一道甜点，是一道非常具有广州特色的
。大家都知道广东人是特别爱煲汤的，几乎是任何食材都可以用来煲汤，红枣莲子银耳蛋茶的做法其实特别简单，不像煲汤需要用那么长的时间。
银耳莲子汤的做法
步骤：1.银耳和莲子放入清水中浸泡3小时。2.泡好的银耳去蒂撕成小朵。3.锅中加入适量清水，放入银耳和莲子。4.大火煮沸后，加入冰糖，小火慢炖30分钟即可享用。
山药炖鸡汤的做法
步骤：1.鸡肉洗净切块，山药去皮切滚刀，葱姜洗净切片，红枣对半切开；2.鸡块沸水焯水4分钟捞出备用；3.锅中油温7成热大火爆香葱姜、鸡块后倒入砂锅，加水煮沸换小火煲1小时+，放山药再煲20分钟。
蛋黄酥的做法
步骤：1.油皮材料混合后揉匀，盖保鲜膜静置三十分钟，油酥材料混合揉成团，静置三十分钟；2.豆沙包入蛋黄，油皮和油酥分别分成16份，油皮内包入油酥面团；3.擀成椭圆形后卷起，盖保鲜膜松弛20分钟，再次擀开后卷起，盖保鲜膜再松弛20分钟。
