儿童饮食搭配原则
2022-07-04 13:36:36 匠子生活
猜你喜欢
挑战吃九宫格 爆辣 九宫格都有什么食材
2024-09-18 21:32:45
5.6万
5.6万
女人梦见算命人给自己算姻缘是什么意思
2024-09-17 18:42:39
7.1万
7.1万
回笼觉做的梦算不算预兆 回笼觉做的梦有什么寓意？
2024-09-17 18:41:00
16.8万
16.8万
校园食堂大锅菜经典菜谱 食堂菜谱一周不重样
2024-08-29 20:04:40
1.6万
1.6万
家常饼的做法家 常饼怎样烙才松软有层
2024-07-22 13:31:43
50.1万
50.1万
炸鸡腿的家常做法
2024-07-17 13:46:00
46.1万
46.1万
牛肉炖萝卜海带汤的做法有哪些，牛肉萝卜海带汤的功效
2024-06-19 18:19:04
5.1万
5.1万
怎样的腊猪肉才好吃，腌制腊肉怎么保存最好
2024-06-15 15:32:18
26.5万
26.5万
健康少油版红烧茄子的做法
2024-06-05 18:25:46
4.6万
4.6万
新奥尔良烤翅怎么做，奥尔良烤翅有哪些营养
2024-06-05 17:13:58
41.4万
41.4万
相关推荐
吃鸭肉的注意事项
鸭肉是一种非常不错的食材，热量很低，营养价值非常高，还有丰富的蛋白质，维生素B族铁，锌，钙等微量元素能够给身体提供充足的营养，但是鸭肉最好也有一些人不能吃的，比如长期尿酸高和痛风的人不可以吃鸭肉汤。
祛湿养生汤清热解毒祛湿不容错过
身体内湿气大会让人容易发胖，整个人感觉没精神，容易犯困，很多人都感觉明明已经睡了很长时间，起床之后还是觉得浑身乏力，睡得觉和没睡一样，其实这并不是没睡好，有的时候就是体内湿气重造成的，今天推荐大家几款祛湿养生汤有很好的清热解毒祛湿美容效果。
开胃回锅肉的做法
把带皮后腿肉下锅煮至7分熟，放凉后切片；洋葱、青红椒切大块、葱、姜切丝；将肉倒入锅中煎炒出油，放入葱姜爆香；再倒入豆瓣酱炒出香味，最后倒入洋葱、青红椒翻炒，加入料酒、糖、盐翻炒一会儿即可。
节别忘养生，这种主食别错过
过节的时候经常会导致大鱼大肉的现象，这样对于身体的健康往往就会造成大的影响，甚至会导致肠胃不舒服等问题，这个时候可以适当的选择一些清淡为主的蔬菜，比如凉拌菜，在餐桌上添加一点能够解决身体里面过多吸收油脂的情况，还能够有助于消化。
烧茄子的做法
茄子洗净去蒂切条 ，腌制5分钟；||青椒去蒂去籽切块，锅中放入适量油，将茄条放入锅中炒熟后捞出；||锅中放入适量油，入姜蒜末炒香，放入肉末炒干水分，放入切好的青椒块炒匀，茄条翻炒均匀，装盘撒上葱花即可。
好吃的南瓜糯米饼怎么做
好吃的南瓜糯米饼制作方法特别简单，最重要的是在于南瓜品种的选择。不同品种的南瓜味道和口感吃起来是不一样的，比如贝贝南瓜吃起来比较粉糯，而普通的老南瓜吃起来就比较甜，一般制作糯米南瓜饼最好选择普通的老南瓜。
黄豆的功效
黄豆里面的粗纤维含量比较高，可以促进消化吸收，加速肠胃蠕动，能够防止便秘。黄豆里面还有一种抑制酶，有降血糖的效果。黄豆里面含的皂苷成分能够起到调节身体胆固醇，降血脂的作用。另外黄豆里面含有的不饱和脂肪酸能够防止高血脂，动脉硬化等病症，可以说是非常健康的食材。今天教大家做几道用黄豆做的菜。
金沙午餐肉
步骤：1.午餐肉切厚片，小葱1根切葱花；2.咸蛋黄3个切碎后，加入料酒1勺，放入锅中蒸5分钟，将蒸好的咸蛋黄取出，用勺子碾压成泥；3.锅中小火炒香，再将午餐肉均匀裹上咸蛋黄后即可盛出装盘，撒上葱花点缀即可。
乌龙茶的泡法
步骤：1. 锅中倒入适量水煮沸，放入乌龙茶包，煮一分钟后取出。2. 放入玫瑰花，待玫瑰花香和乌龙香逐渐融合后，再倒入纯牛奶拌匀即可关火。3.待稍稍冷却后，倒入蜂蜜调味即可。
黄焖鸡怎么做简单又好吃
步骤：1.鸡肉洗去血水，干香菇浸泡10分钟；2.鸡块煮至变色捞出；3.热油放鸡块，裹上糖色。加入调料翻炒均匀；4.将土豆块、香菇焖煮15分钟。放入辅料收汁即可。
