小孩上课注意力不集中怎么办

其实有时候小孩儿上课精神不能集中是受到很多因素影响的，需要家长去了解一下孩子，为什么会不能集中精神上课？对于孩子在学校不能集中精神上课，家长也要和老师及时沟通。小孩上课精神不能集中，家长可以通过锻炼孩子的毅力。调整孩子的作息时间以及多交流陪伴几个方面进行改变。

排除掉环境因素，影响到孩子上课精神不能集中。那么在家里爸爸妈妈要对孩子做出正确的引导，教育孩子怎样集中精神上课。也可以通过一些益智游戏锻炼孩子的毅力，比如玩拼图游戏，搭比较复杂的积木，或者是其他孩子感兴趣的东西，孩子能够对某件事专注认真，那么上课的时候也能调整状态融入到学习当中。

有的时候孩子不能集中精神上课，也可能是睡眠时间不够，家长要为孩子调整合适的作息时间。同时也要让孩子有规律的做点户外运动。放松精神的同时，也要保证孩子有充足的睡眠时间，这样在上课的时候就不会因为休息时间不够而导致的注意力不能集中。

平时家长也要和孩子多交流，了解一下孩子在学校的学习生活以及孩子的内心世界，因为孩子上学以后，在学校的时间要比在家里面多。家长可以通过和孩子聊天来了解孩子的想法，以及在孩子在学校都经历了一些什么事，是不是学校里有什么事情影响到孩子学习？

对于孩子不能集中注意力上课，家长需要对孩子多关心，并且要心平气和的聊天解决问题，不能对孩子作出吼叫式的教育方式，因为孩子上学了以后自尊心都比较强，而且有的时候也是特别懂事的能够有自己的小心思需要家长尊重，当你能和孩子好好聊天的时候，对孩子的教育就轻松很多。