虾不能和什么一起吃
2019-12-19 14:18:44 匠子生活
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枸杞子的功效与作用
枸杞子中含有非常丰富的枸杞多糖、维生素、胡萝卜素、黄酮类以及硒元素，这些物质在进入身体之后都能够起到非常不错的抗氧化功效，清除体内多余的自由基，令机体更加的年轻。
吃柚子的好处
吃柚子可以开胃消食、去火清热、减肥减脂。柚子相比其他水果，纤维含量也很多，易产生饱腹感。并且柚子热量很低，含有丰富果酸，能有有效刺激胃肠黏膜，抑制亢性食欲。
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