花式炖蛋——菠菜炖蛋
2020-02-21 15:24:58 匠子生活
猜你喜欢
校园食堂大锅菜经典菜谱 食堂菜谱一周不重样
2024-08-29 20:04:40
35.7万
35.7万
家常饼的做法家 常饼怎样烙才松软有层
2024-07-22 13:31:43
37.2万
37.2万
炸鸡腿的家常做法
2024-07-17 13:46:00
17.9万
17.9万
牛肉炖萝卜海带汤的做法有哪些，牛肉萝卜海带汤的功效
2024-06-19 18:19:04
1.4万
1.4万
怎样的腊猪肉才好吃，腌制腊肉怎么保存最好
2024-06-15 15:32:18
23.6万
23.6万
健康少油版红烧茄子的做法
2024-06-05 18:25:46
11.7万
11.7万
新奥尔良烤翅怎么做，奥尔良烤翅有哪些营养
2024-06-05 17:13:58
21.8万
21.8万
端午节：传承传统文化的独特魅力
2024-06-04 15:17:06
36.4万
36.4万
猪肉炖粉条的美味秘诀：加入这一种料，让味道大不同
2024-06-04 15:12:08
7.5万
7.5万
探索甘肃特色 ：石炙羊肉的独特魅力
2024-06-04 15:10:55
11.9万
11.9万
相关推荐
花式奶昔之南瓜蛋白奶昔
步骤：1.南瓜切块，放入蒸锅蒸二十分钟。2.放入料理机，加入适量的奶粉，倒入适量的水，搅碎至浓稠。
孩子便秘怎么办
步骤：1.再给孩子搭配食物的时候，一定要多水性的；2.再给孩子营养搭配的时候，一定给到孩子足够量的蔬菜水果，蔬菜里富含很多的膳食纤维。3.孩子的心理版块，老人带小孩的时候，孩子拉不出大便，如果打骂会造成心理阴影。
干贝炖蛋怎么做
步骤：1.提前把干贝用水泡软，第二天将泡软的干贝撕成小条。2.在将蛋炖到五分熟后，然后将干贝末撒在上面，在蒸个5-8分钟就完成了。
花式面条之—如何做炖汤面
步骤：1、排骨焯水备用，舀出备用，放入大葱老姜，放入备用的排骨，炖煮三十分钟，舀出备用。2、水煮沸放面，煮好面捞出，倒入熬好的骨头汤。
蔬果如何搭配让营养加倍
早餐蔬菜和水果都要吃。蔬菜和水果可以在晚上把它洗净切好，放在冰箱保鲜袋存好，早上就可以吃啦。当然冬天天气寒冷，可以炖和蒸的方法。
如何让食材变形
可以将传统的面条做成蝴蝶形状或者卡通形状；若是孩子不喜欢的食材，如胡萝卜可以做成卡通，狮子头的造型，芹菜，韭菜做成头发丝，或者娃娃的笑脸；遇到主题时，如圣诞节，可以将菜做成圣诞树。
蛋白质如何搭配营养早餐
蛋、豆、奶、鱼、肉里面都富含蛋白质，早餐里面一定要加蛋，这样孩子早上的学习或者户外活动都会得到充分的满足。
如何让食材隐形
可以将食材变成各种花样。比如蔬菜榨汁然后和面粉，就变成彩色面条；还可以将饺子皮弄成彩色，做成蔬菜绿色饺子或者橙色饺子，或者番茄味的饺子；遇到孩子不喜欢吃的菜，就包起来，这样孩子看不到，也会吃的。
炖蛋到底怎么来实现又平嫩又滑呢
步骤：1.先把蛋敲到碗里调匀，加入温白开在拌匀。2.蒸锅里的水必须沸了之后，再把炖蛋的碗放到蒸锅里边，大火蒸两分钟，小火12分钟。
时蔬粥怎么做
先熬好粥，再把绿叶菜切成碎末，加到熬好的粥里面，然后搅拌均匀，在熬上两分钟。
