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醋泡黑豆的制作方法

醋泡黑豆的制作方法
我们都知道黑豆的营养价值特别高,富含多种微量元素,有活血利尿,滋养健脾,风热解毒,滋润皮肤,软化血管,补充身体亏虚同时达到黑发的作用。可以说是一种特别健康的食品。用醋泡黑豆具有很好的养生保健效果。

螃蟹的做法大全

螃蟹的做法大全
现在已经进入秋季,正是螃蟹最肥美的时候,一年当中只有这个时候的螃蟹最好吃,所以爱吃螃蟹的人现在是不能错过的,螃蟹的做法有很多种,最简单的就是清蒸,还可以做香辣蟹,螃蟹豆腐煲,蟹粉小笼包等等。

百合银耳莲子汤的功效

百合银耳莲子汤的功效
百合银耳莲子汤有着不错的作用,比如润肺,止咳,清心安神美容养颜,其实百合银耳莲子汤在口感方面也特别的不错,尤其是对于经常咳嗽或者是呼吸不畅的人来说,它能够有很好的入肺以及清除肺火的作用,对于改善咳嗽咳痰,咳血都能够达到一定的效果。

软炸虾仁的做法

软炸虾仁的做法
步骤:1. 鲜虾剥壳去头去虾线,加盐、鸡精、胡椒粉、料酒腌制5分钟。2. 鸡蛋磕入碗中,加淀粉、面粉、食用油调成面糊。3. 油温6成热,虾仁裹匀面糊炸至金黄捞出,待油温稍高,虾仁再次复炸5秒捞出。

鲍鱼怎么清洗

鲍鱼怎么清洗
用勺子贴着壳与肉之间的缝隙插入,切断连接就完整的取下鲍鱼肉。将鲍鱼里的内脏撕掉,用小刷子沾一些盐,刷净鲍鱼裙边的黑膜和表面的粘液,鲍鱼壳也清洗干净。刷洗完的鲍鱼肉在表面划上菱形花刀即可。

台湾凉面有什么特色

台湾凉面有什么特色
台湾凉面可以说是非常不错的一种特色小吃,在制作的时候方法也非常简单,在夏天的时候可以说是非常爽口的一道食物了,首先要准备好面条以及小黄瓜清洗干净。清洗干净之后,可以把小黄瓜切成丝备用。

拌面的做法

拌面的做法
蒜切末,葱切葱花,小米椒切圈;调味汁:蒜末、小米椒、甜面酱、生抽、老抽、醋、辣椒油、花椒油、盐、鸡精拌匀;面条放入锅中煮熟,沥干水分后放入碗中拌匀,装盘后撒上葱花即可。

总是吃太咸的食物易引发水肿吗

总是吃太咸的食物易引发水肿吗
总是吃太咸的食物会引发水肿的,可能在生活中每个小伙伴的体质是不一样的,而我们要是总是吃的特别的咸盐摄入特别多,会对心脏负荷造成影响,一旦心脏负荷造成影响之后会出现腿部浮肿的情况,此刻人们在生活中没有及时的调整盐的摄入量,可能还会导致身体的其他部位出现水肿的可能。

推荐五大食谱换着吃保你不再贫血

推荐五大食谱换着吃保你不再贫血
很多女性朋友由于各种原因都会出现贫血的问题,轻微的贫血可以通过饮食改善。今天推荐给大家几款贫血适合吃的养生食谱。经常吃能够有效的改善。红枣桂圆红糖都是很好的补血材料。

胡萝卜干的做法

胡萝卜干的做法
步骤:1.将胡萝卜切成等同厚度薄片。2.水烧开,倒入胡萝卜和冰糖。3.让胡萝卜充分将糖份吸收,大概25-35分钟的样子。4.胡萝卜捞出,用厨房纸吸干水分。5.胡萝卜片平铺在烤盘上,入烤箱中层,120度90分钟。
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