泥鳅的做法
2020-02-24 16:49:13 匠子生活
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亚麻籽油有哪些功效和作用
亚麻籽油在我们日常生活中比较少见，可它的功效却不少，作用更是不容小觑。首先，它有着控制体重的功效。虽然是油脂，可与其他油脂类不同的是，亚麻籽油中富含某种脂肪酸，而这种脂肪酸会使人体内堆积的脂肪消散，同时也能够减缓人体对食物的消化和吸收。
吃南瓜时需谨记的禁忌
南瓜是一种营养成分，非常高的食物。酒补中益气，消炎止痛的效果。是秋冬季节家庭餐桌上常见的
，但是南瓜好吃也是有禁忌的，有些东西不能和南瓜一起吃，还有一部分人群也是不适合吃的。比如南瓜和山药，油菜不能一起吃，会降低蔬菜里面维生素C的效果，兰花和海鱼皮皮虾也不适合一起吃，会容易出现中毒的迹象.
