麻辣藕片的做法
2020-03-24 17:05:09 匠子生活
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虱目鱼有哪些效果
虱目鱼可以降低胆固醇预防血脂升高有预防老年痴呆的效果。虱目鱼属于热带鱼，一般分布在太平洋，印度洋海域。虱目鱼的身体形状像一个梭子提背是绿色的，腹部是白色的。的肉质特别细嫩，味道鲜美，而且含有丰富的蛋白质，脂肪酸以及维生素B族，钙硒，镁硒等营养素是非常不错的鱼类食物。
黄焖牛肉的做法
步骤：1. 牛腩切块，土豆切块，青椒切块。干香菇洗净放入清水中浸泡10分钟，对半切开，姜切片，蒜切片，干辣椒剪成段。2. 牛腩焯水。3. 放入姜、蒜片、牛腩煸炒，倒入糖水，干辣椒小火煸香，加入料酒。
重庆小面好吃做法怎么做？
做一道
既可以满足口腹之欲，也可以带来无限乐趣。对于喜欢探索不同
的人来说，重庆小面无疑是一道不能错过的
。
皮蛋豆腐的做法
皮蛋对半切开后切小块，豆腐切小方块。 小米椒切碎，蒜切末，葱切葱花。锅中倒入适量水烧开，放入切好的豆腐块，焯水1分钟后捞出沥干。碗中放入小米椒碎、蒜末、生抽1勺、醋1勺、鸡精半勺、糖半勺、辣椒油2勺，拌匀后淋在豆腐上。
凉拌海带怎么做不腥气，海带怎么调味没有腥味
海带是大家都非常熟悉的一种家常食材，不仅味道好吃，而且营养价值也特别高，夏季的时候常吃海带，具有清火的效果，但是很多人都说海带做不好，有一股腥气味儿。
清蒸南瓜的做法
步骤：1.冰糖均匀的放在盘子上；2.南瓜切块装盘，放入红枣和枸杞；3.放入蒸锅蒸10-15分钟即可出锅。
4~5个月宝宝辅食做法
由于宝宝到了4~5个月的时候，此时的消化系统发育慢慢的完善，可以适当的吃一些流动的食物。通常情况下，我们在给宝宝做辅食的时候，可以给宝宝适当的吃一些米粉。不过在挑选米粉的时候，建议小伙伴们需要注意，一定要避免宝宝过敏。另外喂蛋白类的米粉的话，宝宝是要一岁以后。
肉夹馍的做法
步骤：牛腱肉放入清水浸泡3小时，洗净后沥干，倒入生抽、老抽腌制6小时。姜切片，大葱切段。桂皮 ，香叶等香料放入纱布包。将牛腱肉放入锅中，倒入腌肉汤汁，加入清水和调料后煮开，换小火煮2小时后捞出切碎，加入青椒粒，夹入白馍中即可。
山药薏米猪骨汤的做法
步骤：1.猪筒骨洗净，放入清水中浸泡30分钟，薏米水浸泡2小时；2.将姜片、猪筒骨、料酒一起煮至变色后捞出；3.凉后再大火煮开后转小火煲2小时。加入盐2勺、鸡精1勺拌匀即可盛出享用。
红豆薏米茶的功效有哪些
红豆薏米茶作为养生保健茶，在生活中人们适当的喝红豆薏米茶，能够达到健脾胃、祛寒湿的目的，一般红豆薏米茶去除湿气的效果比较好，另外它还具备清热解毒的效果，由于薏仁是寒性的食材，人们在生活中适当的吃薏仁能够达到补充气血的效果，另外有部分小伙伴也可以利用红豆薏米茶来预防贫血的情况产生。
