虾米炒鸡蛋的做法
2020-03-17 18:02:39 匠子生活
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步骤：1. 姜切片，小葱切葱花，豆腐切块。2. 鱼头洗净，放入盐、料酒1勺、姜片、小葱挤出葱汁腌制10分钟。3. 油温烧至七成热，转小火放入鱼头两面各煎2分钟，转大火放入白酒、清水煮沸。
葱香豆干的做法
1、豆腐洗净切长条，小葱切葱段。2、 锅里倒少许油，放入豆腐干炒至微干，加入适量料酒、生抽焖一下。3、最后再加葱段提香点缀即可。
怎样喝牛奶更健康
选择温度适中的牛奶喝更健康。凉牛奶或者冰牛奶对肠胃的伤害特别大，甚至会导致出现腹泻的可能性，而过烫的牛奶也会损伤食道胃黏膜等部位增加疾病发生的几率，所以要选择温度适中的牛奶，可以把牛奶袋子放在热水里面浸泡一会儿。
广西炸猪脚的做法
步骤:1.生姜、大蒜拍碎切成末备用2.猪蹄洗净剁成小块入水焯熟,捞出控干表面的水分,-定要控干3.锅中放入适量的油,待油温升高后,放入猪脚先小火炸4.再大火将猪蹄炸到表面变得稍微焦脆后捞出控干油....
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步骤：1.半熟猪肚切条，芹菜、干辣椒、小米椒、大葱半根切段，姜蒜切片；2.猪肚炒至水分收干盛出。再放入辣酱炒出红油，放入猪肚等食材继续翻炒；3.加入调料翻炒即可。
关于吃猕猴桃的禁忌
众所周知，猕猴桃里面含有丰富的维生素，被人们称之为水果之王，其实猕猴桃质地相对柔软，口感也偏甜，对于大众来说，在生活中适当的吃一点点酸甜可口的猕猴桃，效果不错，而且还能够满足身体所需要的营养成分，另外猕猴桃中含有大量的维生素、钾元素、镁元素、纤维素等等。
自制酸奶有哪些注意事项
自制酸奶需要注意的是选择牛奶时，要选择全脂常温的纯牛奶，最好是超高温灭菌UHT纯牛奶，以及收到菌种时，要立刻放在冰箱冷冻层保存，否则不可食用，并且在加菌粉时要边遍洒边搅拌，必须要搅拌均匀。
烤红薯在家里怎么做呢
在家里面做烤红薯的方法比较简单。香香甜甜的烤红薯是谁都抵挡不了的诱惑。一次走在街上，远远的都能闻到烤红薯的味道，但现在烤红薯的价格真的可以说是很高，一小块烤红薯就要好几块。明天就教大家在家里面做出各种不同口味的烤红薯，每种的做法都不一样，只要家里面有烤箱随时都可以做。
推荐7类粗纤维食物
我们菜市场上比较常见的粗纤维食物，有菠菜，芹菜，圆白菜，韭菜，木耳，海带，大白菜等，这些蔬菜的粗纤维含量都比较高。粗纤维也叫做膳食纤维，它是人体非常重要的营养素。
葡萄干的功效与作用
葡萄干具有补充能量，改善便秘的功效，它是一种用葡萄制作而成的果脯，有些是经过日晒而成，有些是放在阴凉的地方风干，主要产地在新疆，甘肃，陕西，河北，山东等地，通常都是用鲜葡萄干燥而成。营养价值特别丰富，浓缩了整个葡萄的营养，口感特别甜。虽然他是非常好吃的果脯，但是血糖高，糖尿病的人是不可以吃葡萄干的。
