椒盐鱼条做法
2020-03-15 17:16:47 匠子生活
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水煮滑肉家常做法
有一部分人在平时特别喜欢吃肉食,尤其是喜欢吃猪肉,猪肉的烹饪方法是多种多样的,可以根据自身的需求来制作。水煮滑,肉这道菜在制作的时候比较简单,而且搭配米饭来吃,口感非常好,搭配这道菜米饭都可以吃三碗。
炸茄盒的做法
先将茄子切两刀中间一刀不切断,小葱切花,猪里脊切碎放盐、料酒、蚝油、五香粉、胡椒粉、葱搅拌;再把面粉、淀粉、盐、五香粉、清水调成面糊,肉馅夹在茄子中间裹上面糊,锅中油温6成热,中火炸至金黄。
好吃的南瓜蛋色拉制作方法和步骤
好吃的南瓜蛋沙拉制作方法和步骤也都比较简单,南瓜的营养价值比较高,有润肠通便的作用,鸡蛋液含有丰富的营养,能够给身体提供能量。
鲜锅兔的做法
先将兔肉洗净沥干,加姜、盐、生抽、白酒、青花椒、鸡蛋清、淀粉腌制30分钟;然后油温7成热,爆炒兔肉断生盛出;接着锅中底油,放青花椒、蒜、豆瓣酱炒出红油,放仔姜丝、小米椒翻炒,加清水熬煮。
拐枣的正确吃法
拐枣可以直接生吃,也可以和其他食材一起炖汤或者泡酒。外造的营养成分特别丰富,含有优质的蛋白质,脂肪纤维素,维生素b1,碳水化合物,以及丰富的矿物质成分。有解酒毒,止渴除烦,祛风通络沥水消肿的效果。但是也有一部分人群是不可以吃的,比如脾胃虚寒的人或者是胃肠功能不好的人,微酸分泌过多的人都不适合吃拐枣。
牛肉盖饭的做法
1.洋葱切丝,姜切片,蒜切片。2. 热锅冷油,放入姜蒜片、洋葱丝炒匀,加入味淋半勺、米酒1勺、白糖半勺、日式酱油1勺、清水1勺炒匀。3. 加入肥牛片,翻炒3分钟。盛在米饭上,淋上汤汁,放上海苔碎。4. 鸡蛋打入勺子内,放入水中没过鸡蛋。
拌秋葵做法
步骤:1.准备好秋葵2.锅里放入适量的水,放入少许盐烧开3.烧开后放入秋葵4.颜色变深变嫩,即可出锅,大概2-3分钟5.涝干水分,过下冷水6.然后去头,切两半7.放入盆中,淋上蒸鱼豉油...
力推5种食物,促进血液循环
能够促进血液循环的食物有很多,比如我们最常见的玉米,有非常好的促进血液循环的功效,不仅如此,它里面含有丰富的不饱和脂肪酸和亚油酸,有助于提高身体代谢机能,可以减少胆固醇的沉积,而且它还含有丰富的膳食纤维,可以说在主食里面,属于比较健康的食物。
牛大骨汤的2种做法
牛大骨汤是非常不错的一种美味食物,在制作的时候首先要准备好充分的食材,牛骨头一根,香菇6朵,哦,胡萝卜各一个,准备少许的盐,姜,然后把牛骨头一定要清洗干净,可以选择使用小刷子刷,或者是在表面上划一划,这样炖的时候能够更加入味。
补铁食物排行榜上的前四种
铁是人体必需的微量元素,如果人体内铁元素缺乏,就会导致出现缺铁性贫血的症状。平时我们的餐桌上很多菜都是可以补铁的,含铁量都比较高,比如黑木耳,猪肝,动物血,菠菜等铁含量都是特别高的。