当前所在位置: 匠子生活 > > 正文

海带豆腐汤的做法

2020-03-15 10:34:50 匠子生活

制作时间: 25分钟

难易程度: 一般

口味:咸鲜

分类:

主食材:海带50克、豆腐400克

辅料:生抽一勺,姜1块切末,蒜1瓣,小葱2根,生抽1勺、蚝油1勺、鸡精半勺


步骤:


1、海带洗净后切成长条;



2、打成海带结;



3、豆腐切成小方块;



4、姜1块切末;



5、蒜1瓣切蒜末;



6、小葱2根切葱花;



7、锅中放入适量油,油温烧至6成热;



8、放入姜蒜末炒香;



9、然后加入适量清水烧开;




10、放入海带结;



11、放入豆腐块;



12、大火煮10分钟;



13、放入生抽1勺;



14、蚝油1勺;



15、鸡精半勺;



16、拌匀;



17、撒上葱花即可。


阅读全文
相关推荐

精选食物治疗咳嗽超有效

精选食物治疗咳嗽超有效
生活中很多常见的食材都有止咳的效果。比如雪梨,枇杷,冬瓜,白萝卜等。毕竟不是药品,只能起到缓解咳嗽的作用,对于咳嗽的症状有所改善,如果想要治疗咳嗽还是需要用药物。我们可以把雪梨切成片加入适量川贝和冰糖放在砂锅里面煮10~15分钟,每天喝几次有很好的清肺化痰止咳的效果,能够辅助治疗咳嗽。

9个月的宝宝辅食粥做法

9个月的宝宝辅食粥做法
九个月的宝宝辅食粥有以下几种做法,首先是芹菜鸡汤粥,含有纤维素,氨基酸等营养价值,先准备大米,芹菜,鸡胸肉,首先将鸡肉炖成鸡汤后,将芹菜的叶子部分切碎放入鸡汤中,在将大米淘洗干净后加入适量的鸡汤煮二十分钟直至米粥粘稠即可出锅。

韩国菜的家常做法

韩国菜的家常做法
韩国菜的特点是甜辣,喜欢吃汤菜或者是腌制的菜品,也很喜欢吃烤肉,而且韩国菜都是喜欢冷热混搭一起吃,喜欢比较刺激的味道,我们家里经常做的韩国菜比较简单,方便的有石锅拌饭,大酱汤,部队火锅,汤泡饭,烤肉等,今天就简单的跟大家分享几道韩国菜的做法,其实韩国菜味道浓郁,但是做法工艺并不复杂。

对身体和皮肤健康有益的汤品

对身体和皮肤健康有益的汤品
茶对身体和肌肤健康有重要的意义,人们在生活中适当喝茶能够补充水分,另外茶里面还含有抗衰老作用的茶多酚,对美容养颜有很大帮助。其实人们在生活中最经济实惠的方式就是喝白开水,由于白开水安全卫生,能够补充人体所需要的水分,对身体和皮肤健康有很大帮助。

排骨的新鲜吃法,保证让你大开眼界

排骨的新鲜吃法,保证让你大开眼界
不得不说,排骨的新鲜吃法,我们可以借助普洱茶叶。具体的做法:首先将普洱茶放到了茶包当中,此时我们需要将茶包进行封口,之后将排骨清洗干净,之后开始焯水。一般焯水三分钟的样子,这样做可以有效的去除排骨当中的血水,然后能够尽量的降低腥味。

秋葵好吃下饭的做法

秋葵好吃下饭的做法
秋葵是营养价值比较高的食材,有保护肠胃,降血糖,补钙减肥的效果,不管是老人还是孩子,经常吃点秋葵能够补充身体营养,秋葵好吃做法也非常简单,不管是凉拌还是爆炒或者炖汤,味道都非常不错。今天分享给大家几道好吃又下饭的秋葵做法。

胶东茴香大包子怎么做好吃

胶东茴香大包子怎么做好吃
胶东茴香大包子是一道非常美味的主食,可以做素馅,也可以做肉馅,对于喜欢吃茴香馅儿的人来说是不可抵御的,胶东茴香大包子最大的特点就是皮儿薄馅儿大,鲜香味美,蚊香有一种特殊的香味,很多人适应不了

杏鲍菇牛肉粒的做法

杏鲍菇牛肉粒的做法
步骤:杏鲍菇洗净,切成方丁,牛肉洗净,切成粒,放调料拌匀后腌制10分钟;锅中放入适量油,放入杏鲍菇丁煎至表面微黄,放入牛肉粒快速滑散,变色后立即盛出;放入青红椒块翻炒10秒,加入杏鲍菇、牛肉粒和调味料炒匀即可。

女性补铁吃什么好

女性补铁吃什么好
女性如果出现缺铁的情况在平时对于身体的危害还是非常大的,所以在出现缺铁的时候,可以选择一些食物的方式达到一定的改善效果,比如可以适当吃一些含铁元素比较不错的食物,如果比较严重的时候,可以选择使用药物的方式达到调整的效果。

素食者容易缺乏哪些营养素

素食者容易缺乏哪些营养素
有些人是为了控制自己的体重,经常会选择吃素食,可是吃素食也要注意不能缺乏营养的补充辅助,身体的健康就会出现问题。
友情链接
Baidu
map