清蒸草鱼块的做法
2020-02-26 18:32:17 匠子生活
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素食是现代人的最佳选择了吗
其实素食并不是现代人的最佳选择,虽然说人们吃素食有一定的优点,比如说可以有效的减轻体重。毕竟现如今纯素食的小伙伴比吃肉食的小伙伴体重要轻得多,主要是因为素食里面的热量比较少,摄入的脂肪含量,蛋白质的含量也是特别少的。
肉酱胡萝卜蒸鸡蛋羹的做法
步骤:1、鸡蛋打散,倒入清水,放入蒸锅,蒸煮15分钟;2、肉沫和胡萝卜翻熟盛出备用;3、倒入蒸蛋表面,倒入酱油、油,葱花。
蒜香小龙虾的做法
1、小龙虾去虾线、虾头后清洗干净;2、油烧至5成热,炒香蒜末加蚝油、生抽、姜末、鸡精煸炒至微糊盛出;3、锅中底油炒至小龙虾变红盛出;4、锅中留油炒香叶、泡椒、花椒、小龙虾、半份蒜蓉,加啤酒焖煮。
为什么现代人越来越缺乏维生素B
我们都知道维生素是人体不可缺少的营养素,现在的人由于不良的生活饮食习惯,比如经常熬夜抽烟等都会消耗大量的维生素B,身体里面的维生素B消耗的太多,身体的代谢率下降,身体素质会越来越差。
老人失眠喝什么汤最好
在现实生活当中有很多人,很多老年人会出现失眠的情况,通常导致失眠原因不一样的话,往往喝汤也会有所不同,比如说有些老年人平时气血不足,主要是面色发白口唇色淡,并且容易出现失眠多梦等等情况,这时候我们可以直接利用黄芪,当归,大枣,放到鸡里面炖或者直接炖排骨汤,这样的话能够有效的改善失眠的情况。
蜜汁萝卜的做法
步骤:1.白萝卜洗净,去皮切片;撒上冰糖、蜂蜜;2.萝卜放入锅中蒸制半小时,加入枸杞闷五分钟;3、五分钟后即可出锅享用。
糖醋排骨是什么菜系
糖醋排骨其实属于浙菜,沪菜,川菜。通常情况下,糖醋排骨是使用白砂糖,食醋和排骨,通过烹饪制作而成的。由于它品尝的时候酸甜可口,所以很多上海人特别喜欢吃糖醋排骨。当然在沪菜当中不仅仅有糖醋排骨,还有红烧肉,小笼包等等。
珍珠奶茶饭的做法
1. 把珍珠奶茶当做加米水一样倒入待煮的米饭里面,按下煮饭。2. 煮到水快干的时候,把电饭锅打开,然后搅动一下。3. 搅拌完成后,再盖上盖子,直至饭完全煮好。4. 将饭盛出,在搅拌均匀,就可以吃了。
甜玉米可以直接生吃吗
有些甜玉米是可以生吃的,目前玉米的品种有多种,其中涉及到甜玉米,而甜玉米当中也有一些品种是可以直接生吃的,目前很多小伙伴发现甜玉米比糯玉米甚至于普通的玉米甜度高的多,而我们平时所吃的甜玉米就跟水果甜玉米是一样的,要说甜玉米品尝的时候多汁而且还特别的甜。