生滚鱼片粥怎么做
2020-03-10 20:02:34 匠子生活
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海米冬瓜汤的做法
步骤：1.冬瓜洗净切成薄片，海米用水洗净后用温水泡30分钟，姜切丝，小葱切葱花；2.锅内倒入油烧至7成热，放入姜丝海米煸炒1分钟后倒入清水，大火烧开后放盐，然后放入冬瓜再次烧开；3.5分钟后，加入切好的葱花香油即可。
黄豆的功效
黄豆里面的粗纤维含量比较高，可以促进消化吸收，加速肠胃蠕动，能够防止便秘。黄豆里面还有一种抑制酶，有降血糖的效果。黄豆里面含的皂苷成分能够起到调节身体胆固醇，降血脂的作用。另外黄豆里面含有的不饱和脂肪酸能够防止高血脂，动脉硬化等病症，可以说是非常健康的食材。今天教大家做几道用黄豆做的菜。
小茴香的价格是多少 小茴香是什么
小茴香是茴香的种子也是一种香料，同时也是一味中药材。价格根据不同地区的市场行情都会有所波动，而且不同的小茴香质量不一样，价格也会有所差异，通常质量好的小茴香一斤的价格大概在30块钱左右，当然这个价格也是没有办法固定的。
常见的食品添加剂是不是影响健康
常见的食品添加剂是会影响健康的，但是适量食用对身体造成的危害不是特别大，如果长期大量食用带有食品添加剂的食物，对身体的影响是特别大的。现在很多商家提出来的天然食品添加剂，说是要比那些人工制造合成的更健康，其实这只是一个噱头而已，只要是添加剂都会对人体有一定的影响。
干鱿鱼怎么做好吃又简单
通常情况下，我们想要烹饪干鱿鱼的时候，要准备芹菜青红辣椒，首先将芹菜切成小段，青红辣椒切圈，生姜直接切成片，蒜直接切成片，洋葱切成丝。这个时候在锅里面加入水，然后再放入干鱿鱼。小伙伴们家里面有黄酒的话，需要借助黄酒来去腥。烧开之后，我们要将它捞出清洗干净。
辣椒也能健胃！辣椒的十种功效。
辣椒的功效确实非常不错，很多人也特别喜欢吃辣椒，再炒菜的时候如果放入一点辣椒也能够达到很好的提味效果，它能够有着很好的抗癌作用，红苹果和红辣椒以及红皮的水果，其实对于乳腺癌以及肿瘤类型的疾病都能够有着很不错的防治作用。
凉拌鸡爪的做法
1. 鸡爪洗净，去指甲切小段，洋葱切条，姜切片，小米椒切粒，野山椒切段，蒜切末，香菜切段。2. 重新加一锅清水，放入姜片、八角、香叶、桂皮、花椒2克、料酒1勺煮沸，放入鸡爪煮20分钟，捞出冷却。
芹菜的做法
大蒜一瓣切蒜末，将较宽的芹菜中间竖切一刀后斜刀切成小块，香干3块切成条状备用；锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入香干，翻炒1分钟，加入芹菜炒至断生；调入盐一勺，鸡精一勺，翻炒均匀即可。
排骨莲藕汤的做法
先将排骨洗净浸泡30分钟，莲藕去皮洗净切块浸泡；再把排骨、姜片、料酒放锅中大火煮沸捞出洗净；接着砂锅中放排骨、姜片、花椒、清水煮沸换小火煲30分钟，加莲藕、枸杞再煲1小时，放盐、鸡精即可。
用眼过度，饮食缓解眼疲劳
缓解眼部疲劳，需要多吃富含维生素a，b和蛋白质的食物，而且必须要饮食均衡，含维生素ab高的食物有：胡萝卜，菠菜，韭菜，白菜，西红柿等。蛋白质比较高的食物有牛奶，鸡蛋，豆制品等，还有一些颜色比较深的水果，比如：蓝莓，桑葚或者是一些叶菜类蔬菜都能够有效的缓解眼部疲劳。
