牛肉丸子汤的做法
2020-02-20 17:20:27 匠子生活
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如何做出最美味的烤串
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鸡胸肉怎么做好吃
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吃酸木瓜时要注意哪些禁忌
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压锅做米饭不粘锅几法
用高压锅焖米饭的时候很容易出现粘锅的情况，现在可以选择一些方法，比如在焖米饭的时候可以让这些蒸汽慢慢的放出，然后再按掉限压阀打开锅盖的现象了，如果着急等着吃，不等蒸汽自然放完。可以等到限压阀蒸汽一下，全喷出来之后就可以了。
土豆皮的功效与作用
土豆皮拥有众多的功效，比如土豆皮能够帮助消化达到排便的功效，因为土豆皮中含有大量的纤维素，一旦进入人体之后，可以促进肠胃蠕动，帮助消化食物，改善腹胀，消化不良等等情况，另外我们在生活中适当的吃土豆皮，还可以吸收肠道内的水分增加排便量，最终达到预防便秘等等作用。
红烧鸡腿的做法
鸡腿、土豆切块，放入清水中，胡萝卜切块，葱姜蒜切片；||锅中放入适量水，放入鸡腿煮开，捞出待用；||锅中放入油，放入八角炒香，加入鸡腿翻炒，放入葱姜蒜、老抽、盐、料酒、白糖，加入土豆、胡萝卜焖煮15分钟，大火收汁即可。
香椿的营养价值与饮食禁忌
香椿里面含有丰富的蛋白质，糖类以及挥发油成分，它的膳食纤维含量很高，同时也含有多种微量元素，比如钙，锌，磷，钾，镁等，还有维生素a，b1，B2，烟酸等成分，可以说是一种营养价值非常高的蔬菜。香椿的香气和味道都特别独特。具有健脾开胃的效果，食用香椿能够促进胃液消化增加食欲。
