冬瓜烧淡菜的做法
2020-02-27 15:25:12 匠子生活
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紫菜包饭的做法
步骤：1.鸡蛋打散，摊成蛋饼。2.黄瓜、胡萝卜、蛋饼、火腿切丝。3.米饭趁热加入适量的醋，糖，盐拌匀。4.取竹帘，放上一片烤紫菜，放上米饭压实，铺上黄瓜，胡萝卜，鸡蛋，火腿条，肉松，挤上沙拉酱。5.将竹帘卷起。
芦笋培根卷的做法
先将芦笋切段，培根一分为二；接着锅中水沸后，放入少量盐、食用油，放入芦笋焯水1分钟，捞出待用；再取一片培根，包入2根芦笋卷起，用牙签固定；将芦笋卷放入锅中，煎至培根微微焦黄，撒上黑胡椒即可。
金钩冬瓜的做法
步骤：1、海米放入碗中，用开水浸泡10分钟，沥干水分备用；2、冬瓜用取球器取出备用；3、锅中放入适量油，烧至油温7成热，放入海米炒10秒，然后放入冬瓜翻炒，然后放入适量水煮3分钟，放入盐、鸡精调味即可出锅。
山药是不是可以生吃
中药的营养价值很丰富，吃的方法也比较多，是可以生吃的一种食物，在吃山药的时候生吃，营养价值更加丰富，有很多人就喜欢吃生地瓜，其实地瓜的淀粉含量很高，而且本身没有淀粉酶，所以吃了之后在胃里面产生大量的气体或者是出现腹胀，消化不良等症状，但地瓜和山药是不一样的。
凉拌冰草
步骤：1、冰草洗净，沥干水分，放入沙拉盆中，小米辣切圈；2、调入生抽、盐、小米辣拌匀即可。
男人养精补肾吃什么
通常情况下，男人想要养精补肾的话，可以适当的吃一些中成药或者是通过饮食来有效的补充。另外在日常生活当中要注意饮食结构，不要吃辛辣刺激生冷的食物，同时还是要戒烟戒酒。
秋葵有什么营养价值
秋葵的营养价值比较高，秋葵当中含有蛋白质碳水化合物，多糖同时也含有维生素，矿物质以及膳食纤维，还有类黄酮等多种营养物质，这些营养物质能够给身体提供丰富的能量，并且也有很好的保健作用。
老年人便秘吃什么，老年人便秘的应对配方
老年人的肠胃功能比较弱，肠道蠕动慢消化功能差，因此在老年人当中发生便秘的可能性特别大，因此在日常生活中饮食的调理就特别重要，上了年纪的人消化功能都越来越差，所以尽量不吃一些油腻不好消化的食物可以吃点清淡的，比如山药粥，小米粥南瓜粥。
口蘑肉片的做法
步骤：1、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入腌好的肉片，快速滑炒至变色，盛出待用；2、锅中留底油，放入姜末，蒜末，炒香，放入口蘑，翻炒至断生；3、加入肉片，放入生抽5克，拌匀后大火收汁；4、加入鸡精半勺，翻炒均匀，盛出装盘即可。
上汤元菜的做法
上汤原材是一道比较简单的家常菜，烹饪方法简单，没有过多的调味料，味道鲜美，百吃不厌，需要准备的食材有苋菜、皮蛋、猪肉末、食用油、食盐、枸杞以下为大家带来上汤元菜的做法。
