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2020-02-25 18:52:34 匠子生活
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福建厦门的特色水果有龙眼,荔枝,山竹,火龙果等等。福建厦门的热量比较高,当地的日照条件比较充足,水资源非常丰富,非常适合种植各色水果,龙眼就是厦门比较有特色的一种水果
花生配什么菜最好吃
花生是营养价值特别高的食物,作为菜食用的话,跟很多菜都能搭配到一起。比如和菠菜搭配一起做果仁菠菜,和芹菜,胡萝卜搭配在一起做水煮花生米,和胡萝卜豆皮儿,甘蓝,木耳菜花一起做素什锦都是特别好吃的。今天我就来教大家这几道菜的做法。
西红柿搭配5种菜很营养
西红柿是非常好吃的蔬菜,也可以当做水果吃,本身西红柿的维C含量很高,而且含有丰富的铁,常吃西红柿,有很好的美容养颜补气血的效果。如果把西红柿搭配上合适的食材一起吃,那么它的营养价值会得到很大的提高,比如西红柿配土豆,西红柿配虾仁,西红柿配花菜,西红柿配牛肉。
早餐如何选择,较健康
早餐通常情况下,建议小伙伴们营养均衡的摄入。一般要搭配合理,主要是以粗细搭配作为主食。要是有大量的蛋白质的话,也需要适当的吃一些脂肪和瓜果蔬菜。
过水面的做法
1、蒜切末,小米椒切末,黄瓜切丝;2、调酱汁:盐、白糖、鸡精、蒜末、小米椒、花椒粉、酱油、红油、芝麻酱、香油、醋;3、花生捣碎;4、面条放入沸水中煮至7成熟;5、捞出过凉水,放入香油拌匀;6、放入黄瓜丝、调好的调料,放上花生碎即可。
能有助缓解头痛的食物
有助于缓解头痛的食物有土豆,杏仁,芝麻,橘子,西瓜,龙眼,草莓,芒果,樱桃等还有谷类食物。对于缓解头痛的症状都有非常好的作用,不过由于引起头痛的原因不一样,这种食物的使用效果也是不一样的。比如土豆里面含有丰富的钾元素,如果是喝酒引起的头痛有非常好的缓解作用。
鸡蛋三明治怎么做
步骤:1.鸡蛋放入锅中煮熟去壳;2.取出鸡蛋,捣碎,加入沙拉酱,加入胡黑椒碎,搅拌;3.吐司上抹上鸡蛋酱,吐司切块。
卤肉、卤汁怎么保存
卤肉卤汁通常情况下想要合理的保存,可以直接将它们放到冰箱当中。其实在放入冰箱之前,先要将卤汁煮沸腾,等到其冷却之后,再放入冰箱。等放入冰箱之后,小伙伴们要隔天煮一次卤汁,在煮的时候,不要让不要进行搅拌。这样可以保存几个月,不会出现变质的情况。
家常茶叶蛋怎么做好吃呢
茶叶蛋大家都吃过,所以说人人都爱吃,哪怕是不爱吃煮鸡蛋的人,茶叶蛋也能吃两个。今天就分享给大家在家里面简单制作茶叶蛋的方法。在家里煮茶叶蛋最主要的是香料,根据自己喜欢的口味选择香料或者是茶叶,可以用绿茶也可以用红茶浓茶煮出来的颜色会比较红,绿茶颜色稍微浅一些。
荠菜煮鸡蛋的做法
1.将荠菜摘去老叶,洗净;2.将红枣洗净泡发,姜洗净切片;3.将鸡蛋洗净,放入水,煮8分钟; 4.将煮熟的鸡蛋用凉水泡凉,拨掉蛋壳;5.将荠菜,红枣,姜片放入锅内,放入凉水,煮上15分钟;6.最后将鸡蛋放入锅内,煮5分钟即可。