鸡蛋的功效与作用
2018-10-30 19:00:22 匠子生活
猜你喜欢
啥面相结婚会发一笔财
2022-08-04 12:36:12
18.6万
18.6万
果汁能代替水果吗
2022-07-31 19:02:10
10.5万
10.5万
为什么猫咪喜欢薄荷
2022-03-29 10:39:59
20.3万
20.3万
属猪的2020年运势怎么样
2020-05-19 21:40:02
21.9万
21.9万
属相相生相克表
2020-05-19 20:23:06
35.5万
35.5万
鱼胶的功效与作用
2020-05-13 15:15:51
5.9万
5.9万
虾米的功效与作用
2020-05-13 14:16:10
27.8万
27.8万
彩虹为什么是弧形的
2019-09-11 14:57:05
13.5万
13.5万
哈尔滨为什么称为冰城
2019-09-11 14:53:46
48.1万
48.1万
鸵鸟真的会把头埋进沙子里吗
2019-09-11 14:51:32
27.9万
27.9万
相关推荐
苦菊的功效与作用
苦菊营养价值高，含有蛋白质、膳食纤维、维生素、烟酸、钙、磷、锌、铜等营养成分。具有促进人体内抗体合成，增强机体免疫力，促进大脑机能的作用。
羊肉的功效与作用
羊肉是中国人食用的主要肉类之一，比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。并且羊肉中的维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量都颇为丰富。并且，羊肉的肉质很细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。
芝麻的功效与作用，带给你意想不到的好处
芝麻是最古老的作物之一,分为白芝麻和黑芝麻,很多人都喜欢吃黑芝麻,生活中人们常常做成芝麻酱当调味或是做成芝麻糊，味道都不错。除此之外，芝麻的营养价值也十分的高，那么芝麻的功效和作用有哪些呢？
百合的功效与作用
百合所含营养十分丰富，一般人群均可食用。尤其适宜于体虚肺弱、神经衰弱者、睡眠不佳、慢性支气管炎以及妇女更年期神经官能症等人食用，另外，因百合能抑制肿瘤细胞的生长，有肺癌、鼻咽癌以及化疗放疗后的人也可经常食用。
奶酪的功效与作用
奶酪营养丰富，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然食品。一般人群均可食用，尤其适宜孕妇、中老年人以及成长发育旺盛的青少年、儿童食用。
鹌鹑蛋的功效与作用
鹌鹑蛋中含有较多的卵磷脂和脑磷脂，是高级神经活动不可缺少的营养物质，并且还具有很好的健脑作用。不仅如此，吃鹌鹑蛋还能预防因吃鱼虾发生的皮肤过敏、风湿疹、呕吐以及药物性过敏等症状。
香瓜的功效与作用，常吃有哪些好处
香瓜含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、钙、磷、铁和钾、镁、钠等矿物质，对人体十分有益。香瓜中含有的植物纤维十分丰富，能够缓解便秘、美白皮肤。此外，香瓜还含有大量碳水化合物及柠檬酸，可消暑清热、生津解渴。不仅如此，香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。
鸡肝的功效与作用
鸡肝具有很好的营养保健功能，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、以及B族维生素。鸡肝中的维生素A含量很高，能够维持正常生长和生殖机能的作用，还能保护眼睛，防止眼睛干涩、疲劳
孜然的功效与作用
孜然具有特殊的香味，其风味成分叫枯茗醛，即对异丙基苯甲醛，具有安神止痛、行气开胃、防腐等医疗保健功能。并且，孜然的果实是一种新疆的民族药，该药有驱风散寒、暖胃健脾、散结水肿等功效，可治疗胃寒呃逆，食欲不振，腹泻腹胀，小便不利等疾病。
西瓜的功效与作用
西瓜，别名夏瓜、寒瓜，果瓤为红色或黄色。西瓜清爽多汁，味道香甜，甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加，含有大量营养物质。西瓜生食能解渴生津，解暑热烦躁。
