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阿胶的功效与作用

阿胶的功效与作用
阿胶是一种养生滋补的食品,含有明胶原、骨胶原、蛋白质、多种微量元素以及氨基酸等,具有补血止血,滋阴润肺,定痛安胎的功效。经常食用阿胶可以平衡钙的吸收,缓解骨节疼痛,还能润肠通便,美容养颜,健脑益智,抗疲劳,增强体质,提高抗病能力的功效。

多宝鱼的功效与作用

多宝鱼的功效与作用
多宝鱼含有丰富的胶质、口感滑爽滋润,风味良好,是理想的保健和美容食品,营养丰富,富含Ω-3脂肪酸、蛋白质、维生素A、维生素 C、钙和铁等,其中Ω-3脂肪酸是人类不能自身合成但是健康必需的脂肪酸,能使人体中帮助脂肪分解的高密度脂蛋白含量增加……

花椒的功效与作用,吃花椒有哪些好处

花椒的功效与作用,吃花椒有哪些好处
花椒是我们生活中常见的调味品,花椒气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,而花椒不仅可以做调味,而且花椒还有一定营养价值,花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用,那么花椒究竟有哪些功效作用呢?

秋葵的功效与作用

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小白菜的功效与作用

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螃蟹的功效与作用,螃蟹美味大补有禁忌

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螃蟹是我们生活中常见的一种食材,每到秋季人们都爱买些螃蟹来吃,我国中秋还有吃螃蟹的习俗。螃蟹不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有极高的营养价值,美味又大补,但是吃螃蟹也有一些禁忌的,那么螃蟹有哪些功效,饮食上需要注意什么呢?

西瓜的功效与作用

西瓜的功效与作用
西瓜,别名夏瓜、寒瓜,果瓤为红色或黄色。西瓜清爽多汁,味道香甜,甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加,含有大量营养物质。西瓜生食能解渴生津,解暑热烦躁。

章鱼的功效与作用

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帝王蟹的功效与作用

帝王蟹的功效与作用
帝王蟹的营养价值很高,并且还有很好的抗结核病作用。中医认为,帝王蟹能够清热解毒、养筋活血、通经络、利肢节之功效,并且对于淤血、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的效果。

小葱的功效与作用

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