墨鱼的功效与作用
2018-10-30 18:59:50 匠子生活
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芦蒿的功效与作用
芦蒿口感脆嫩爽口，营养丰富，可以有效的提高白细胞的杀菌能力，增强人体免疫力。还含有挥发性精油，有较好的开胃作用。
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茴香的主要成分叫做茴香油，它能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，还有缓解痉挛、减轻疼痛的功效。此外，茴香中含有的茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液，有明显的提高白细胞数量的作用。
南瓜子的功效与作用，一粒南瓜子竟能治这些病
南瓜子含有丰富的钴，能活跃人体的新城代谢，促进造血功能，并参与人体内内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效，但慢性肝炎、脂肪肝患者、胃热者不宜多食南瓜子仁。
陈皮的功效与作用，常吃对身体有哪些好处
陈皮是很常用的药材，其功效十分广泛，陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，对支气管有微弱的扩张作用，平喘效价较高，并且，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压，同时，陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。此外，陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气。
锯缘青蟹的功效与作用
锯缘青蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用，具有壮腰补肾、消积健脾、养心安神以及抗结核病等作用。还可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。
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蒜黄的功效与作用
众所周知，大蒜具有很高的食用兼药用价值，作为大蒜的幼苗，蒜黄营养物质含量比蒜头更高，可有效的防治心脏病、预防和治疗冠状动脉血栓，此外，蒜黄含有的脂溶性挥发油成分能很好的防癌抗癌。
