2019-01-25
苹果中的有机酸和膳食纤维有消食润肠的作用，山楂更是特别适合改善宝宝肠胃积食，消化不良的症状，有良好的健脾开胃的作用。对于大一点的宝宝我们还可以少加一两块冰糖增加甜味和口感。
制作时间：10分钟
难易程度：简单
口味：微甜
分类：饮料
主食材：苹果、山楂干10克、红枣5个
辅料：枸杞5克、冰糖适量
步骤：
1、苹果洗净切块；
2、放入山楂；
3、放入枸杞；
4、放入红枣；
5、放入冰糖；
6、加入清水；
7、煮开即可。
饭后一杯双果消食汤，降血脂、还能解腻减脂，消化不好的一定不能错过！
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